摘要：
需求阶段 产品提前发产品需求文档，熟悉需求、记录问题（项目经理通过和客户的交流，完成需求文档） 带问题参加需求评审 需求描述不清楚的地方和可能有明显冲突或者无法实现的 研发设计阶段 设计技术方案（设计完成后进行评审） 确定开发计划、填写排期、产品分配工时 开发-联调、冒烟-提测（需提供提测报告） 测 阅读全文
posted @ 2025-11-19 18:00
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摘要：
常见缩写 ToB：to business、为企业提供服务 ToC：to customer、为个人提供服务 API：Application Programming Interface、应用程序编程接口、通过该接口可以使用指定的功能（本质是函数） SDK：Software Development Kit 阅读全文
posted @ 2025-11-17 11:00
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摘要：
基本概念 定义：将地理位置不同的、具有独立功能的多个计算机及其外部设备，通过通信线路连接起来，在网络操作系统、管理软件及通信协议的管理和协调下，实现资源共享和信息传递。 计算机网络：几台计算机通信组成的网络 互联网：能彼此通信的设备组成的网络 因特网：把全球的互联网、主机连接起来进行通信的网络 主机 阅读全文
posted @ 2025-10-30 11:53
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摘要：
官网：https://code.visualstudio.com/ 1、基础配置 1.1 常用设置 导入导出配置：点击左小角 齿轮设置 -> Profile（Import、Export） 关闭VS code更新:Update: Mode = none 开启删除终端确认:Window: Confirm 阅读全文
posted @ 2025-10-27 16:02
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摘要：
第一章 大脑--一切问题的起源 大脑：重新认识你自己 本能脑：主管本能，对环境快速做出本能反应，比如遇到危险就战斗或逃跑，遇到猎物就捕食，遇到心仪的异性就追求等。 2岁左右发育成熟 历史久，相当于100岁老人 情绪脑：主管情绪，比如恐惧情绪可以让自己远离危险，兴奋情绪可以让自己专注捕猎，愉悦情绪可以 阅读全文
posted @ 2025-10-16 16:45
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摘要：
焦虑的正确认识 焦虑会随着时间逐渐消失。 紧张与表现不佳并无关联，表现出一点的不安还能使别人喜欢上你。 听众 理解听众，解读听众行为 多提一些问题显露兴趣，多与听众沟通 记住听众的需求和倾听的动机 演讲 演讲的黄金法则：了解听众，主题，熟悉地点，预先试讲，休息充足，不深入探讨，享受发言过程。 开场白 阅读全文
posted @ 2025-10-16 16:08
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摘要：
当你处于忧虑中，该怎么办： 1. 放松练习：平缓呼吸练习 ｛平缓呼吸练习过程（伯恩, 2009）： ● 通过鼻腔慢而深的吸气到肺的最底部，同时慢慢从1数到5。在过程中，尽所能地把空气呼吸到身体最深处。也可以把手放在腹部，当你吸气的时候，应当感受到腹部膨胀。 ● 暂停，屏住呼吸，脑海中慢慢地从1数到5 阅读全文
posted @ 2025-10-16 16:07
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摘要：
学会感恩 选择和乐观积极的朋友在一起 换位思考 不断学习 调动全身力量寻找解决问题的办法 活在当下，你感到沮丧，是因为你活在了过去；你会感到担忧和焦虑，是因为你活在未来 微笑，微笑是对抗生气或沮丧最有力的语言学会宽恕自己 说谢谢 学会深交 信守承诺 冥想 全身心投入到你所做的事情中 积极乐观 接受你 阅读全文
posted @ 2025-10-16 16:05
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摘要：
①控制眼睛运动，提高阅读速度和理解能力。 读的越快，理解就越好。 消除一些不良习惯:回看，复读，吸收文字太少。 慢而仔细的阅读妨碍理解。 ②内外部环境 光线，桌子和阅读材料的位置以及你的坐姿。 确保内部环境安静，平和。 ③用细长的引导工具，手指不推荐 放在字行下。 ④用脑来看，眼睛受脑控制。 ⑤练习 阅读全文
posted @ 2025-10-16 16:03
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分类 凡事预则立，不预则废。 仕途：强烈的社会责任感，不求大富大贵，只求工作稳定，生活舒适的人。 学术：稳定，深厚的学术功底，严谨的治学态度。 如果想毕业后从事学术研究，在大学里讲讲课，做做学问，或者从事科研工作，就可以去考学术硕士。 商界：竞争激烈，创意，管理，执行。 国企：稳定，拖拉，处理微妙人 阅读全文
posted @ 2025-10-16 16:02
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