摘要：
本来不打算写的，翻开手机看到去年，为了应付学校，给成长手册上填的学生寄语。就发一下吧： 宝贝这世间的路，千奇百怪，万彩斑斓。这天下的书，有颜如玉，有屋如金，道尽苍穹，博古通今。学生时代，是一个孩童与人类几千年来文明的对话，是一场壮丽而又漫长的旅行。宝贝爸爸妈妈是你的行囊，教师学院是你的风景，人类的真 阅读全文
posted @ 2021-03-02 16:34
南水之源
阅读(215)
评论(0)
推荐(0)
摘要：
转自luckpl：Mavlink协议 一、Mavlink协议MAVLink通讯协议是一个为微型飞行器设计的非常轻巧的、只由头文件构成的信息编组库。它可以通过串口非常高效地封装C结构数据，并将这些数据包发送至地面控制站。该协议被PX4, PIXHAWK, APM和Parrot AR.Drone平台所广 阅读全文
posted @ 2021-03-01 17:14
南水之源
阅读(1714)
评论(0)
推荐(1)
摘要：
本文为南水之源原创博文，转载请注明出处 1.将SHP数据导入arcmap中，右击左侧列表--选择“打开属性表”。 2.在属性表中选择需要导出的矢量块，或者通过鼠标选取矢量块。 3.选好后右击当前列表中的矢量，选择“数据” >"导出数据" 4.可以在“导出数据”面板选择修改导出的内容和导出文件名称 5 阅读全文
posted @ 2021-01-29 17:56
南水之源
阅读(4432)
评论(0)
推荐(0)
摘要：
本文由南水之源翻译OE官方文档 Upgrading from osgEarth 2.x to osgEarth 3.x OsgEarth 3.x的目标是使SDK更容易用于开发人员 既是两种使用OE的人都更方便： 1.通过API开发者 2.通过使用earth files脚本编写地球模块的使用者 (注： 阅读全文
posted @ 2021-01-28 16:29
南水之源
阅读(2326)
评论(0)
推荐(0)
摘要：
转自【师姐】：【生酮入门】7天大吃大喝还能瘦的食谱长什么样？ / 1 / 防弹咖啡 营养成分（每份）脂肪：30g卡路里：270千卡 用料（1份）黑咖啡 1杯 黄油 15g 椰子油 15g 1.煮一杯黑咖啡 2.加入黄油、椰子油； / 2 / 黄油煎蛋营养成分（每份）碳水化合物：0g脂肪：20g蛋白质 阅读全文
posted @ 2021-01-27 16:12
南水之源
阅读(871)
评论(0)
推荐(0)
摘要：
食物对应 Omega-3 不饱和脂肪酸 海洋动植物（鱼虾、海藻等）；内陆地区紫苏、胡麻、火麻等（紫苏含量最高）； Omega-6 不饱和脂肪酸 猪肉、牛肉、羊肉、玉米、大豆等；玉米油、大豆油等植物油以及油炸食品； 区别 OMEGA-3和OMEGA-6就如同冤家一般； 比如我们体内有炎症，OMEGA- 阅读全文
posted @ 2021-01-27 15:31
南水之源
阅读(1289)
评论(0)
推荐(0)
摘要：
优质脂肪： 饱和脂肪 包含：红肉，黄油，酥油，猪油，奶油，鸡蛋，椰子油或棕榈油 单元饱和脂肪 包含：初榨橄榄油，牛油果，牛油果油，夏威夷果油 天然反式脂肪 包含：草饲动物肉，奶制品 天然多元不饱和脂肪（尤其是Omega-3） 包含：鱼肉，鱼油，亚麻籽，奇亚籽 提醒：Omega-3和Omega-6摄入 阅读全文
posted @ 2021-01-27 15:09
南水之源
阅读(1084)
评论(0)
推荐(0)
摘要：
生酮并不是严格的要求你一定要达到某个阈值，只要是低碳高脂饮食，理论上都有效果，只是越严格效果越明显。 而血液中酮的含量过高，就已经是病理范畴了。 当血液里酮的含量低于低于0.5mmol/L （毫摩尔每升），基本不算生酮。 血酮含量为0.5-1.5mmol/L被称为“轻酮”期 ，此时你可能会感到一些变 阅读全文
posted @ 2021-01-27 15:00
南水之源
阅读(5266)
评论(0)
推荐(0)
摘要：
生酮饮食法： “生酮饮食”就是少吃、甚至完全不吃碳水化物，摄入中等量的蛋白质，以及大量的脂肪。 生酮怎么减肥： 将你的身体从消耗糖元模式变成消耗脂肪模式，从而达到快速瘦身的目的。 生酮原理是什么： 就是断掉人自己能快速得到的糖分，引导并开启人自身的储备能量消耗，降低人自身的储备能量，改善人的体质。 阅读全文
posted @ 2021-01-27 14:52
南水之源
阅读(256)
评论(0)
推荐(0)
摘要：
转自：https://zhuanlan.zhihu.com/p/46758940 营养性生酮主要分为标准生酮饮食(SKD-Standard Keto Diet)和非标准生酮饮食。 标准生酮根据每日碳水化合物的摄入量又分为： 严格生酮：碳水化合物<20 克/天 温和生酮：碳水化合物<50 克/天 不严 阅读全文
posted @ 2021-01-27 14:34
南水之源
阅读(1038)
评论(0)
推荐(0)
浙公网安备 33010602011771号