摘要：
男性的皮肤厚度和密度都大于女性，这影响了皮肤新陈代谢产物的排泄，容易使一些物质滞留体 内，造成皮肤疾患。同时男性的皮肤脂腺和汗腺都较女性发达，当分泌旺盛的腺体未被及时清洗、疏导而堵塞时，暗疮、黑头等就显露于面容。因此无论哪种原因， 男人似乎都有打扫自己门面的理由。
明白了男性皮肤的特殊性，男士如何美容护肤就不难明白了。其具体措施如下：
1.正确刮胡子最好使用刮胡液。皮肤过早衰老，而且可能使... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
Lixy
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今天，美容的男士越来越多了。由于生理、工作环境及生活习惯的差异男士护肤应有自身的特色。下面介绍几种家庭自我美容方法。洗面。男士应特别注重洗脸，若皮肤为干性，可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强央部肌肤的弹性。 油性皮肤者洗脸是最好先用毛巾热敷3-5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况，有利皮脂的排出，使面部光润，柔滑，减少皱纹和松驰现象。至... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
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你的黑眼圈是天生的还是后天的?
黑眼圈的形成，是受多种因素影响的，既有来自自身的遗传因素，也有来自外界的一些因素。有些朋友的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼周皮肤的色素比较深，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
所以总结来说，黑眼圈的形成的原因分为先天型及后天型两种。
先天型黑眼圈
先天型的黑眼圈就像上面提到的，与自身遗传和体质有关，有些人先天眼周的色素... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
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男人的内涵远重于外表，但重视外表更是内在修养的体现。有里有面，自然不做作，才是真男人。要做一个品位男人，就要为自己的面子负起责任。
男人美容五步曲
专家告诉我们，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。而且男性较女性更常做些体力劳动，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。为他护肤应掌握以下五个... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
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白羊座 护肤关键词：保湿一向粗线条的白羊容易忽视秋冬容颜的保养。此时暴躁、冲动的情绪容易使内分泌失调，缺水严重，肌肤变得紧绷。想要焕发美丽容颜，需要让皮肤享受“沐浴”，保湿护肤品不可少。 蓝色妆容上可选择蓝色调，感觉清爽、干净，还能给你带来好运喔！金牛座 护肤关键词：润肤+美白具有固执压抑情绪的金牛，在秋冬，容颜时常会显得暗沉、衰老。这就需要润肤、美白方面的护肤品，让干渴的肌肤得到及时补水，... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
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春天桃花朵朵开，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美丽的衣服秀出好身材呢？春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课哦，如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的方法呢？生活家小编现在为您贴心推荐一系列从减肥食谱到减肥方法的实用资讯。让你在这个春天用最轻盈的姿态与花共舞！
白羊座快速瘦身秘诀
白羊座想瘦身总是目标远大，可惜性急没耐性，决心抵不过可口食物引诱。
建议：
吃饭不要太急。购买食品先想好... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
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1、苹果牛奶减肥法
一天光吃苹果，一天光喝牛奶，两天一个阶段。然后恢复饮食，挺有效的。喜欢吃苹果和牛奶的朋友可以试试。半个月瘦下了8斤。不过有胃病的MM不推荐使用。
2、高温减肥法
这种方法是高温瑜伽，就跟洗桑拿差不多，减肥之余不仅可以锻炼身体，还可以排毒，算是比较健康的减肥方法就是过程痛苦点，一周做3次，你会发现自己可以轻松甩掉2斤。
3、黄瓜鸡蛋减肥法
目前最流行的节食减肥法，每天三根黄瓜两... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
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寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编辰晨特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题！ 爱美不一定非要付出大把的钞票，精明达人用盐巴也可以让肌肤变美哦!
1、用一个干净的小碗，放入1-2小勺精盐，加水约10毫升，将盐融化待用。 用肥... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
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达人们都喜欢自己研究护肤方法，对于敷脸很多人都各有自己的心得。看看这位达人MM对于DIY护肤有什么样的心得体会吧。
1. 绿茶水爽肤
绿茶含丰富的VC和抗氧化的物质，所以很多时尚的女性选择只喝绿茶，其实你完全可以把它运用到你的脸上。把一杯泡好的绿茶晾凉。在你彻底清洗完脸之后，可以一点一点的把绿茶水都拍在脸上，就象你平时排爽肤水一样，只是会比较累。就是等你拍的绿茶干的时候，在继续的拍上去，... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
Lixy
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美白法宝一：一天一袋牛奶
牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好，想要快速美白的姐妹们可是试试看。
美白法宝二：多食豆制品
像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。哈哈... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
Lixy
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对抗暗沉、出油、祛除皱纹、缩小毛孔、淡斑、保湿、减少红血丝……这些都是MM们每日都在做的美肤工作。 厌倦了把瓶瓶罐罐的化妆品涂在脸上的感觉，不如采取些天然食材来DIY最实用的护肤美颜小配方吧：
1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
Lixy
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如何护肤，我想谁也知道晚上是给予皮肤滋养的最佳时期，别以为早晚搽日霜、晚霜就能够令你的皮肤变得白雪雪、滑嘟嘟，其实这只是表面的滋润。要彻底护理，就要依赖你睡前的准备功夫，才能使肌肤得到充分休息，焕发自然容光。 那么对晚上必做的功课，您究竟知道多少呢？如果您不清楚，那就从文章中学吧！
第1要诀：“油”满全身
要舒缓肌肉的压力，首先要变成“油光师傅”。将按摩油或含滋润性的BB油涂在身上慢慢按摩... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
Lixy
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“春生、夏长、秋收、冬藏”，秋冬季节是养精蓄锐、保持精力的最好季节，维持良好的睡眠则是实现“秋收、冬藏”最直接有效的方法。秋冬季节，失眠者若能在平时或睡前稍吃一点催眠食物，则更容易入睡。 牛奶 牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠的作用。 核桃 核桃是一种滋养强壮品，对人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振有益。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
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从病理学的角度看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期症状并不明显。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下，更是难以觉察到体内潜在性病变的异常刺激信号。
睡眠时，脑细胞进入“休息”状态，工作机能降低，这时，白天细微的刺激信号就刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出现应激反应，发生预见性梦境。且不同的疾病与不同的梦境有关，而同一疾病的梦境通常比较相似。
下面是一些与疾病有关的梦境。
1、梦到有人... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
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毁肤偏方1：高浓度茶树精油去痘
MM们听说茶树精油可以很好的祛痘，而且很省事，于是很想试试。从理论上讲精油是没有任何副作用的，但由于精油不太为大家所熟知，加之时下流行的DIY护肤风，因此有的美眉会盲目地跟风购买纯度高的单方精油自行调制使用，但用法、用量很容易出错，不仅会使精油无法达到应有的效果。甚至有可能让皮肤受到伤害。你可千万别哦，并不专业的你根本知道不了你用的茶树精油是高浓度还是低浓度，而且每... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
Lixy
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前几天长了颗痘痘，都怪自己平时又贪吃，吃辛辣的东西不注意。这不，后悔死了，红红的，又肿又涨，难受死了。碰也不行，不碰又觉得有个东西在面上很不自在。搞得多了，最后还出现脓了~~。中医所说的：因为辛辣食物，导致胃火上升，又兼之以自己平时有熬夜的习惯，阴虚火旺，导致自己的邪热更盛。
出现这种情况，嘿嘿，我只能用最后的绝招啦！1.加大喝水的量：因为水是身体里面各种物质的溶剂，可以加快新陈代谢和毒素的排除。... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
Lixy
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天特意为你们搜集6款民间盛传的排毒祛痘面膜，在家用食材轻松DIY，不花钱就能把痘痘给灭了!
胡萝卜面膜
材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克
制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
补充：若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
Lixy
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你一招：蜂蜜配合糯米，马铃薯是可以去痘的。你试试以下方法做面膜。
去痘面膜：糯米紧肤面膜
功效：改善干性肤质，并可收紧松弛地皮肤，平滑疤痕，使肌肤更紧致细腻；蜂蜜能促进肌肤新陈代谢，增强肌肤弹性，是排毒养颜的佳品。
制作成本 3元 / 适用肤质 干性肌肤
原料：糯米50克，马铃薯1个，蜂蜜1匙，冷开水100毫升。
教你制作方法：
1.马铃薯去皮洗净，和糯米一同放入蒸锅蒸30分钟，直至酥烂。
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posted @ 2010-01-13 09:39
Lixy
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酱烧茄子（zz）
原料：茄子，肉末，大蒜（稍多），葱末，酱油，味精做法：1）茄子洗净，对半切开。然后在茄皮一面切花刀2）茄子放入油锅里炸熟，炸熟后捞起，放入盘中备用3）锅中放油，然后放入大蒜，炒香后倒入肉末，直道肉末熟了，倒入酱油（因为不放盐，所以酱油稍多），之后放少许味精，将炸好的茄子倒入，翻炒几下，让茄子都能裹上酱油色，装盘时用筷子先把茄子夹起来放在盘底，然后倒入肉末，最后撒上葱末即可。注意... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
Lixy
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1.整天工作，没有休息
长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。
让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。
2.健身房里的马大哈
最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。类似的还有公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还... 阅读全文
posted @ 2010-01-13 09:39
Lixy
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