随笔分类 - 学习方法
摘要：拖延是我们这代人最大的毛病之一，有太多事情让我们分神。 我总是想“我就先看一下Facebook、Twitter、Tumblr，再查一下邮件，就去做作业”。然而等我意识到的时候，我已经花了不止一个小时来浏览社交网站。 就算我重要开始做作业了，这些社交网站的后台推送也还是在不断地干扰我。 我需要找到一个
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摘要：长达几个世纪以来，杀人者都对砒霜青睐有加。 只要在早餐面包上撒一点，用不了一天你就会痛苦地一命呜呼。 然而，在1875年的德国文理协会第48届会议上，有两个人坐在观众面前，轻松从容地服下了两倍于致命剂量的砒霜。 可想而知，那是大家有多震惊！可第二天，他们又面带微笑，健康如故地回到了会场。尿检显示二人
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摘要：下次和一位家庭成员、朋友或同学在一起的时候，复述你已经学到的内容，可以是本书内容或是与你现学课程有关的内容。 重述所学的内容不仅能增进和分享你的热情，还能理清、加固脑中的概念，这样你就会在接下来的几周或几个月里更好地维持记忆。 即时你所学的内容非常高深，只要做上适当的简化，就可以解释给有着不同教育背
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摘要：学生做家庭作业的时候，如果要做9.4节的作业，就在做完9.4中的一些题目后，回头再去做一做9.3节的题目。接下来可以多做几道9.4节的题目，再回过头做一道9.1节中的题目。 这样一来，可以让他们锻炼需要的思维转换能力。当然，这是说的考试中思维转换，在我的学习过程中，我想可以是穿插学习吧。
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摘要：练习有助于构建强壮的神经模型，那就是，形成理解的概念组块。 练习能带给你流畅而敏捷的思维，这正是考试中需要具备的。 构建组块的必需品：专注力、对基本概念的理解和练习帮助你获取宏观背景信息。 简单回想，试着关上书回忆要点，是促进组块形成的最好办法之一。
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摘要：我是之前，有手写自己看的文本资料或者教材书。 一旦把东西写下来，就可以把下一次的“防忘”复习拖久一点，慢慢变成几周后复习一次，再之后几个月一次，最终你不必再和遗忘做斗争，写下的内容几乎成了你永远的记忆。 如果可能，要在听过课程的当晚再写一遍笔记。这样做有助于巩固新形成的组块，也能揭露自己理解上的漏洞
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摘要：让自己的身体活动一下，在难以理解关键问题时会特别有帮助。比如外出散步。 有科学家发现，独自散散步对工作进展的帮助，抵得上在实验室苦战一个星期，在很多领域，散步都是万能灵药。 许多著名作家，如简·奥斯汀、C·桑德堡、查尔斯·狄更斯，都在经常性的长时间散步中遇见了缪斯女神。 另外，离开平时的学习地点，到
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摘要：有研究让学生在学过一段科学性文字后，通过尽可能回想信息进行练习。之后再次学习该文段内容并回想（即让他们努力记住关键概念）。 这样，相同的时间内，仅靠对材料的练习和回想，学生的习得内容和学习深度都远远超过了其他方法。 这就进一步印证了之前提到的观点。提取知识和回想知识让我们不仅仅是重复的机器，提取过程
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摘要：仅靠理解现状是不足以创建组块的。一个组块，不过是一个更加复杂的记忆痕迹。一天之内再次强化学习模型，在构造神经模型的起始阶段至关重要。如果不强化，学习模型很快会从脑海中消失。 重复与练习的背后是大脑在创造固化组块，难点就在于它们会让人觉得枯燥乏味。 但谁都知道，要掌握象棋、语言、音乐、舞蹈中的组块模型
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摘要：如果你能够将脑中存储的大量概念和方法都内化为组块模型，那么发散模式的轻声耳语就会为你指出通往正确答案的路途，而且发散模式还能用新方式连接起两个或以上的组块，帮你解决不同以往的难题。 大部分难题（数学）都是由直觉解决的，而直觉需要的是创造性的发散模式发挥作用。
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摘要：其实努力的过程，并不是很难。 请专注于你正在钻研的部分。你会发现，一旦把首个问题或概念存入脑中的图书馆，不管存入的是什么，第二个概念进入脑中就变得容易一些。第三个同样不会太难。不是因为这些问题本身简单，而是随着你的努力，这一过程变得更轻松了。 搭建组块的资料库的过程，也是训练大脑的过程。 你的大脑不
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摘要：最初把概念打包成组块时，工作记忆会被先前的零碎内容塞满。刚开始学习解决问题的时候，整个工作记忆都会投入这一过程，大脑中错综复杂地纠缠在一起的连接。 一旦你对某个概念或方法的认识变得流畅，并把其囊括到一个单元组块里，概念组块形成，它只会占用工作记忆的一个小部分。组块活动一开始，你会感到脑中的联结更加轻
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摘要：在学习中进行回想，让大脑提取关键概念，而非通过重复阅读被动地获取知识，将让你更加集中高效地利用学习时间。 下一次 重读开始前的 间隔时间才是这件事真正有效的部分。利用 重读间隔中 进行的回想，训练了你的大脑。 同理独立解决家庭作业，这样能保证学习材料在你脑中留下更深刻的印象（也是一种回想方式），让你
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摘要：课堂中学到的一个概念和能用概念解决一个实际问题，完全是两码事，这也正是一名普通学生和一位老练成熟的科学家及工程师的不同之处。 就我所知，要实现概念到应用的飞跃，唯一方法就是不断地运用概念，直到其变成自己的第二天性，就可以像使用工具一般信手拈来了
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摘要：别扔了太久之后才去练习回想，那样你每次都得从头开始巩固概念。特别是对初次学到、还颇有挑战性的知识，最后是24小时内就和它们亲近一下。
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摘要：做标记前，要先训练自己找到主要观点，并把所做标记数量降到最少。在留白区域记下总结好的关键概念。
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摘要：快速浏览章节，或去听一场条理清晰的演讲，都能让你获得宏观图景。它会指引你看到自己构建的组块在宏观图景中的位置。 要最先了解重点概念和要点，它们往往是一位合格老师的关键教学部分或是书籍的章节大纲、流程图、表格，或思维导图的核心内容
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摘要：大多数学生不断重复阅读笔记或课本，却很少有人在学习时进行自我测验或做提取练习。 当书本（或谷歌）摆在眼前时，大脑会产生错觉，以为学习材料也同样存入了大脑，可这只是小和尚念经。看书毕竟比回想简单多了，学生因此执迷于自己的错觉，坚持低效率的学习方式。 如出一辙的是，学生也常误以为重新读一遍面前的教材就能
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摘要：只有用对了学习策略，求知心才不会落个竹篮打水一场空。
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摘要：每堂课末尾，我都会不厌其烦地叮嘱学习，在掖好被子睡觉前，要看看借贷法则和会计恒等式。这是为了让他们睡前最后一眼看的是反复念的会计知识，得由这些知识为当天画上句号。
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