随笔分类 - 学习方法
摘要：组块的第三步，是获取背景信息。你所看到的将不仅是如何进行组块，还有何时何地使用它们。 背景信息意味着跳出初始问题，用更宽广的视角看问题。 在相关或不相关的问题上反复推敲、练习，使你不仅能了解组块的用武之地，也能清楚它何时派不上用场。 就算你的百宝箱中无所不有，但你要是不知道能用在哪而，它也只是能寂寞
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摘要：组块活动的第二步是理解。要把基本概念打包成组块，首先要理解这个基本概念。 不过这个概念是大陆漂移、带宽、或是水准。暂时只要求基本理解，即合成信息得出关键要义就好。进行专注和发散模式的交替思考，总能理清头绪，把握概念。 理解力就像强力胶，能把基础的记忆痕迹黏合在一起。 它铺展出各种各样的痕迹路径，将记
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摘要：当你第一次遇到科学或数学中的全新概念时，往往不知其所云，就像看见拼图碎片一样。 如果不理解含义，也不考虑其所在的背景，仅记忆一个事实，是不能帮你理清头绪的，或者说，你仍不会明白一个概念是如何与其他已学的概念拼合在一起的。 要注意，这种情况下，拼图碎片没有凹凸状的互锁边缘，没法与别的碎片拼接起来。 构
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摘要：所罗门是一位记者。出任务时，除了所罗门之外的其他人都在忙着做笔记，他却只字不写。注意到这一点的主编心生好奇，把他叫来询问情况。 这让所罗门很不解，对于他来说，过耳不忘轻而易举，为什么还要记笔记？为了证明这一点，他只字不差地复述上午的一部分演说。 真正让所罗门意外的是，他这样完美而持久的记忆力居然不是
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摘要：当母亲说，“叫‘妈妈’”，你就鹦鹉学舌般地叫她“妈妈”，你的神经元被激活，并发放信号点亮它下游的神经元，整条环路都在闪闪发光。 这一声妈妈和母亲的笑脸关联在一起，不断加固。 这条被激活的神经环路就是一条记忆痕迹。 说到最好的语言培养项目，国防语言学院教会我俄语的经历绝对算得上其中之一。 这些项目往往
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摘要：了解到思维定式会多么恼人。 它将你局限于一种方法里，无法跳出来去寻求更加简单有效的解决途径。 可以说，尽管专注通常有助于解决问题，但它有时也会妨碍我们发现新办法。 当你将注意力集中于某件事物时，注意力章鱼的神经触手就将大脑的某些特定部分连接起来。专注模式学习的一个重要部分，就是让注意力把大脑各个部分
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摘要：把作品展示给他人，利于客观地审视自己，获得独特的视角和领悟，进而为作品的下一个版本做出新的改进计划。
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摘要：如果你不喜欢这个结果，那就再来一次！再多做几次总会成功。
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摘要：“如果你那时克服了恐惧，事情会怎样的？”我每天都会看一遍这句话，希望自己能够无所畏惧。你在害怕什么？不要让恐惧阻止你前进！
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摘要：创造力是数量上的竞争，最能显示我们一生中创意作品量的，就是我们的作品数量。
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摘要：学习新概念时，你要在一天之内就再次复习，以免刚接触的新概念随风而逝。
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摘要：激活发散模式的一般方法（推荐） 去健身房； 参加运动，如踢足球或打篮球； 慢跑、散步或游泳； 跳舞； 开车兜风（坐公交车）； 绘画或者涂鸦； 淋个浴或是泡个澡； 听音乐，尤其是纯音乐； 用乐器演奏熟悉的歌曲； 冥想或祷告； 睡觉（召唤发散模式的终极法宝！） 以下激活发散模式的方法，最适合小小地用一下
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摘要：遇到数学或科学上的概念和难题，首先要让专注模式打头阵。它完成第一轮战斗后，就轮到发散模式了。 放松一下，做点别的！一旦工作期间出现了挫折感，转移注意力就该随之出现，让隐藏在后台的发散模式运转起来。 学好数学和科学最好的办法就是“每天进步一点点”。 让两种模式有足够的时间各行其是，你才能理解自己所学的
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摘要：在大脑中对正在处理的信息进行瞬间以及有意识加工的这部分记忆，叫做工作记忆。 工作记忆只能容纳四个组块。要学习数学和科学知识，工作记忆非常重要。它就像大脑中的一块黑板，你在上面可以写写画画，记录那些尚在考虑或者还在试图理解的想法。 那么该如何把工作记忆中的信息留住呢？一般来说，这需要不断地排演重复，比
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摘要：学习的过程有时是自相矛盾的：正是我们要学得东西，让我们难以发挥学习的能力；我们需要全身贯注才能解决问题，可专注也会阻碍我们找到所需的新方法；成功很重要，但辩证来看，失败也同样重要；持之以恒是关键，但南辕北辙只会带来不必要的挫折。
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摘要：学习的过程中就像登顶之路漫长艰辛，中途的大本营是必要的休息场所，你可以在哪里停歇、反思检查装备并确保线路无误。但别把暂时的休息当成最后的终点，换句话说，可别指望只靠发散模式，就能轻轻松松地如愿以偿。朝来暮去，不知不觉间你已经登上了山顶，这正是在两种模式下来回切换的分段练习发挥了显著的效果。 要让大脑
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摘要：爱迪生惊人创造力背后的秘密大概要部分归因于人们沉入睡梦中时那种似醒非醒、神游物外的感觉。据说，爱迪生在遇到棘手难题时往往会先去小睡一会儿，而非废寝忘食地努力攻克。他会拿着球坐在躺椅上，在身旁的地上放个盘子，然后逐渐放松下来，任由大脑进入自由开阔的发散思维模式。 这提醒我们，入睡时一个放松大脑的好办法
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摘要：爱迪生的创造力为何如此出色？答案如你所见：这离不开他转换思维模式所用到的独特技巧。需要说明的是创造力即是学习！ 对于大多数人来说，只要转换一下心情，花上一点时间，就能自然地从专注模式转换到发散模式……关键在于去做别的事，知道你的大脑意识自然地玩掉了之前的问题。只要把你的注意力转移到其他要做的事上，再
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摘要：合上书，不要偷看，想想本章有哪些主要思想？刚刚开始尝试时，如果复述不完整也没关系。 只要持续练习这一技巧，总有一天，你会发现自己阅读和回顾的能力已经脱胎换骨。 第二章 先从一开始的卡尔森的快棋赛开始，引出主要话题。大脑有两种思维模式，专注模式和发散模式。 介绍两种思维模式，已经大脑学习需要在这两种思
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摘要：如果读过去之后还是弄不清楚到底怎么回事，我会去谷歌搜索或者去看视频。 这不是说书本或讲得不够透彻，而是有时对概念稍有不同的表达阐释，可以让你的思维换个角度看待问题，从而激发思维的火花。
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