摘要：
1.快就是慢，理解与组块很重要 2.10个好习惯 3.10个坏习惯 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:28
c-若曦
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摘要：
1.不要盲目自信，多检查，切换发散模式，理工科多和别人交流与讨论，更容易发现自己左脑的固执与错误，理解至上，会用为下，客观面对批评，对事不对人 2.走进考试，考试也是学习的一个重要经历，好好休息是最重要的，焦虑时记得深呼吸，提前训练深呼吸，做好最坏得打算，直面恐惧，当有负面情绪时，多安抚自己，不要想 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:26
c-若曦
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摘要：
很多人通过自学达到了意想不到的效果，自学能看到老师没讲到的东西，印象更加深刻，坏处就是我们很容易被挫折打败，会感觉自己比较傻，学不明白，老师带着我们学就不会有这样的感觉。 遇见好老师是一种福气，不要浪费老师的时间，不要寻求老师对自己膨胀需求的关注，而是去寻找答案，多听一听老师意见，再看看自己的逻 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:25
c-若曦
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摘要：
理科生应该有诗人的内心，把每一个字符每一个数字编成诗歌，加深自己的记忆 把知识拟人化，场景化，迁移自己之前的知识，有利于学的更快 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:23
c-若曦
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记忆 人类天生就会记图像，在猎杀后找到回家的路 对于一些要被的公式，单词，可以用视觉听觉触觉转换成要背的东西 宫殿记忆法 利用自己熟悉的场景，为要背的东西，编制一份有图像的故事 学习新知识时要回类比，转换，换成有趣的东西，也要分清什么是现实 烂笔头的肌肉记忆 间隔复习，神经连接 体育锻炼促进大脑记忆 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:21
c-若曦
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如何构建强有力的组块 1.全程自己做一遍题目 2.在做一遍，做重难点，突破自己速度的极限 3.休息一会 4.睡觉 5.第二天在做一遍 6.举一反三，做新题 7.主动回想 或许命运中的转轮向我们开了一个玩笑，但是幸运女神总有眷顾我们的一天，而你不去学，那就是自我放弃了，没人能帮你 遇到瓶颈，理解力在倒 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:20
c-若曦
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关于拖延，拖延是一个会上瘾的坏习惯，它通常发生于我们在用意志力做一件让我们不安，很困难的事情前。 做事情（发散模式）不安，困难，不擅长， 转移拖延，浏览网页，聊天，打游戏（专注模式）身心愉悦 习惯 1.信号 大脑发出的信号，或者是外界环境 2.反应程序 大脑与身体做出的反应 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:18
c-若曦
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发散模式的重要性： 1.帮助我们拥有更好的创作性 2.避开固定思维 3.两种模式相互切换帮助我们更好的学习新知识 **如何切换发散模式：**方法很多，散步，健身，洗澡，睡觉等等 错误方法：看书，看电视，打游戏，聊天，帮助别人做事，上网等上瘾休闲活动 工作记忆：正在处理的事物记忆 长期记忆：存在大脑的 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:14
c-若曦
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普通人也能当大师 大师在童年以至于成年左右并不出色，甚至看上去不太聪明的样子，大脑完全成熟是在25岁左右，这段时间大佬的思维转换会给行为带来很大的变化，毅力很重要 通常一个领域形成神经模型后，学习其他领域会更快，因为我们会用类比，而我们之前形成的模型就能新知识类比的来源， 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:10
c-若曦
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学会欣赏自己 智商高的工作记忆多，能很快接受学习内容，但是论创造性，组块能力，不一定能有普通人厉害，这就也给了我们成为大师的可能，通过不断的刻意练习，我们也能成为顶尖高手 了解原理，理解原理有利于我们在处理问题时不会发蒙，记得不必要解释为什么是这样做 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:09
c-若曦
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对抗拖延工具和小技巧 没错孩子，又转回来了，这就是穿插学习法 1.给自己明天的计划，或者一周的计划，细分计划，安排好每天的小任务，计划好了尽量别中途再插入，合理安排，别太高估自己，培养自己自信心，除了一些日常任务，还可以给自己定点一个快乐时间，毕竟自己也不是机器人，放进清单里。 2. 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:08
c-若曦
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学习一个组块，编丝的过程， 通过不断的理解一个个概念，把一些概念组成一个块，空闲出工作记忆，使得自己逃离出被折磨的痛苦 在通过不断练习，不断的加深对块的印象，自然而然的把块编成了丝带进入了长期记忆，自动反射块内动作 就想是，穿衣一样，我们大脑只要发出一个命令，身体便自动完成了这个过程。 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:07
c-若曦
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大脑思维模式分为专注模式和发散模式，在思考时就像是把手电筒的光打在了漆黑的墙上，寻找答案 专注模式：手电筒聚焦，光强但范围狭窄，可能答案不在这快区域 发散模式：手电筒散焦，光弱但范围广，光弱可能注意不到答案 我们需要来回切换专注和发散模式，才有机会找到我们想要的 在学习和解答过程中， 阅读全文
posted @ 2021-04-21 22:05
c-若曦
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