摘要： #博客园部分：个人博客园链接：https://www.cnblogs.com/milk-sugar/ ##该博客 Markdown 编写页面的截图： #Github 部分：个人 Github 链接：https://github.com/candy-add-coffee ##个人账号首页，以及有自我介 阅读全文

摘要： #1、你目前遇到的困难或面临的焦虑，或最困扰你的事是什么？ ##时间利用得不是很充分 #2、针对你目前遇到困难或焦虑中，由以上阅读中，带给你的启发或思考是什么？ ##暗时间的意思就是别人的大脑停止思考，而我们还在运转的时间。转移过程中需要花费的时间就是时间损耗。作者提到了两点对策：第一、减少时间碎片 阅读全文