摘要：
早晨起床要挣扎半天，一想到上班就全身无力，没有生病却懒洋洋的提不起精神，甚至连玩乐都不感兴趣。日本年轻的OL工作节奏异常紧张，但依靠健身操教练授予的秘方，可以迅速恢复体力。现在就来做吧！ 动作一 1． 身体直立，两脚并拢站稳，两肩放松。 2． 先将上半身往前倾，再往后仰，如此反复运动。持续一分钟。 3． 双手随上半身自然摆动，同时配合深呼吸。 注意：膝盖不能弯曲；往前弯，往后仰时要尽量做到极限。 动作二 1． 身体直立，两脚并拢站稳，两肩放松。 2． 以腰为轴心，上身往左转，眼睛注视右脚跟。 3． 恢复直立后，上身往右转，眼睛注视左脚跟。... 阅读全文
随笔分类 - 生活
对于保险的看法和如何拒绝保险推销
2012-02-14 21:35 by JustRun, 842 阅读, 收藏, 编辑
摘要：
对于保险一直就没有什么好感。但是对于保险也了解的不多。最近有个朋友， 转行做保险， 一直向我推销保险。我也花了一些时间研究了一下保险。保险应该主要是有2个主要作用: 1. 分担风险 2. 投资不同的保险产品都有自己的侧重， 都基本都输入这2个范围。对于第一个作用，我认为是保险的好处。 大到国家发射卫星，小到做长途汽车，都购买这种保险。如果确实有这方面的需要，可以考虑买这方面的保险。对于第二个作用，我认为比较鸡肋。保险产品的投资方向不明确， 如果买这种保险，基本上属于被动投资。如果想投资，何不如买基金和股票呢， 而去选择一个变现困难，操控能力差的保险。朋友推销的一款万能保险产品， 叫平安的智胜。 阅读全文
上海恐怖天气
2009-06-06 13:26 by JustRun, 217 阅读, 收藏, 编辑
摘要：
昨天上海下午下了好大的冰雹，天气黑压压的，砸的地面啪啪响。呵呵，录下来发给我女朋友听，说是像是炸花生米。 阅读全文