30天敏捷结果（22）：设计你的一天

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“Let your imagination release your imprisoned possibilities.” — Robert H. Schuller

　　每天清晨起来，我们新的一天就开始了。我们可以选择驱动今天，也可以选择由今天来驱动我们。当我们主动设计今天，那么我们就可以定义成功的标准，可以在今日的游戏中胜利，但我们要是被动的度过今天，那么可能明天我们就会独自一人在为今天后悔。

你的结果: 设计你的每一天，学会如何安排你的每一天来支持你取得成功

　　在30天敏捷结果：开篇中说到接下来我们将进行敏捷结果练习，前一篇学习了21：正面失败，吸取教训，改善结果，我们对失败有个重新的认识。今天我们要进行Getting Result练习的第22天：设计你的一天（Day 22 – Design Your Day with Skill）。

每天都是新的开始

　　小孩子每天起床都是一个全新的、兴奋的一天，我们也要像他们一样，把每天作为一个新的开始。如果每天都是一次游戏，我们都有一个开始、过程和结束。想要成为主动者还是被动者，想要觉得做什么还是做事时心不在焉的想着其他事情？我相信现在问大家，大部分的答案肯定是前者，谁不愿意每天都是自己的主宰者呢。

　　当时随着时间的推移，我们会认为很多可能的事情没有发生，自己的努力也是白费的，环境就是这样的，我们无法改变，我们只能听凭大环境如何来指挥我们行事，经过长时间的消沉，以前的斗志和激情已被消灭的无影无踪。但是，这并不是我们内心真正想去度过的，我相信，如果你不愿意改变自己，是没有人会去改变你的。那么，今天就是你新的开始，坚持下去，每天都是你新的篇章，你是这本书的导演和演员，只要你真正愿意去改变，我相信每一天都是精彩的篇章，每一天都是送给自己的礼物。

设计好的开始

　　从我自己、身边同事以及其他人的不同启动步骤来看，开始一天的方式很容易影响你的今天是否是你的新的开始。在我这些年所在的不同团队中，我都会问问他们如何开始自己的一天。通常他们会告诉我他们在工作什么，于是我会让他们从起床开始说起。我惊喜的发现很多不同的开始过程，有的从消息和邮件开始，然后再进入工作，但这已经晚了。要想过好每一天就需要有一个好的开始，需要一开始就决定今天要做什么或者要实现什么，通过生成一个微型的计划，可以有效地选择如何应对中间冒出来的事情。

　　Scrum团队每日站会时都需要说今天要干什么。你可以回想一下，你是否有当时还不知道做什么的时候，甚至都想不起来应该做什么，如果是这样的话，除了自己没有一个好的开始，你也会影响团队一个好的开始。

设计好的结束

　　你可能会觉得设计一个好的结束比较简单，但是这也有很多变数，不同的过程有不同的结果，你可以尝试不同的模式来选择一个最适合自己的过程，是看看电视、读一本书、还是沉思等等。例如，如果你打算在睡前看看新闻，换一下看看戏剧；如果你喜欢睡前读读书，那么你换一种不同的书看看。

3步设计你的一天

形成一个每天有效地开始步骤
如何开始你的一天。你可能已经有了一个启动步骤，也就是你每天在正式开始一天之前的行动。例如，在每天，我的开始是起床、穿上鞋运动30分钟，淋浴，慢慢的吃早餐，然后去工作。在我去工作的路上，我听我喜欢的音乐，我想今天我最重要的3个结果。当我开始工作时，我检查邮箱、我的事物列表、我的日历来决定是否需要调整我的3个结果
形成一个有效地结束步骤
如何结束你的一天。高效的结束步骤需要你获得良好的心境，并能有一个良好的睡眠，这样你才能很好的开始下一天
使用3的规则驱动你的一天
用三个故事驱动你的一天，知道每天你想获得最少的三个结果，这些是走向成功的一步。

本次练习要做的