仔细思考一切

摘要： 备注：每本书都要提炼成一个思维模型放入：查理芒格200个思维模型 多元思维模型 一，目的：高效睡眠思维模型是什么？（如何睡高质量的觉） 答案：睡眠的前90分钟最关键，同一时间睡觉（22点30，23点之前一定要睡觉），同一时间起床。快速入睡的两个开关：体温开关：缩短体内体外的温差，可以足浴，毛孔打开， 阅读全文

摘要： 备注：每本书都要提炼成一个思维模型，放入： 查理芒格200个思维模型 多元思维模型 一，思维导图 二，目的：终身成长思维模型是什么？（如何才能做到终身成长，接受，观察，命名，教育） 终身成长思维模型：努力是成功的关键，如果一件事情没有成功，那就加倍努力，更重要的是，事情发展不顺利的时候也要拥有这种想 阅读全文