044.进入训练状态

期末结束

休息了两天？

明天开始进入训练状态

备战新生赛

能赢吗？

好久没跑步了

上次跑步还是1.1

昨天跑了19k,浑身剧痛

明天开始恢复训练

重点是有氧和力量

而且明天宿舍就只剩我一个人了

总之明天将是新的开始