shared_from_this()

让对象内部存个 weak_ptr ，跟着外部 shared_ptr “蹭” 控制块，调用 shared_from_this() 时，用这个 weak_ptr 生成 shared_ptr ，共享引用计数。

1. 内部藏个 weak_ptr
   继承 enable_shared_from_this 的类，会自带一个 weak_ptr（比如叫 weak_this_ ），专门盯着外部 shared_ptr 的 “小本本”（控制块）。

2. shared_ptr 初始化时 “绑定”
   当用 shared_ptr（比如 make_shared ）管理对象时，会偷偷给 weak_this_ 赋值，让它和 shared_ptr 共享同一个控制块（记引用计数的地方）。

3. shared_from_this() 干了啥
   调用它时，weak_this_ 会生成一个新 shared_ptr ，用的还是之前绑定的控制块，引用计数 +1 。要是没绑定过（对象没被 shared_ptr 管），就报错！

直接 shared_ptr(this) 会搞出新控制块（重复计数、对象提前析构），而 shared_from_this() 靠 weak_ptr 共享控制块，避免计数分裂

用内部 weak_ptr 蹭外部 shared_ptr 的控制块，安全生成共享计数的 shared_ptr ，解决对象内部返回自身智能指针的难题