20250830 之所思

20250830 之所思

 

　　今天终于在7点准时起床了，感觉一天的时间被拉长了好多好多，非常的充实，早起后跑了两个小时的步，跑了18公里，人生第一次完成了半马资格赛，因为马拉松赛季要开始了，给自己定了一个小目标，今年跑一场半马，然后明天的3月荆州马拉松跑一场全马。以往周末基本都是9点才起床， 起床后玩玩手机吃点早饭就已经10点了，晃一下就到了中午然后又是午饭，整个上午几乎在浑浑噩噩中度过，感觉一天的时间非常的短，而自己要做的事情又非常多，很容易焦虑。很庆幸自己能够克服睡懒觉的坏习惯，虽然只是第一天...继续加油！

 

 

　　 今天有一件事没有处理好，因为自己一直在坚持周末学英语，但是今天其实有很多时间，但是自己没有去做，结果在放松的时候呢，又想着学英语，导致的结果就是英语没有学好，也没有放松好。这种情况经常发生，感觉自己也很难控制这样的局面，很困扰我，不知道怎么去处理。继续思考中。