花开花落

摘要： 20260914之所思 今天做的好的事情： 1. 对手机的使用，无效亮屏时间控制在49分钟。 -- 继续保持，不要在没有意义的信息上浪费时间和精力，确保自己的专注。 2. 坚持读书，今天早上到公司后没有浪费时间，而是将时间利用起来。 -- 继续保持，周一到周五复习写作和英语，利用点滴时间。 3. 没 阅读全文

摘要： 20260913 之所思 这两天做的好的事情： 1. 今天完成了本周的第二次10KM，用时1小时。 -- 昨晚没有休息好，很不想跑，但是还是坚持了下来，每一次的10KM都是一次挑战，在困难的条件下实现目标的感觉很好，继续保持，加油！ 2. 带着孩子学习，检查孩子的作业，辅导孩子。 -- 初中的学习很 阅读全文

摘要： 20260911 之所思 这两天做的好的事情： 1. 手机亮屏时间的控制的比较好，昨天亮屏时间1小时10分钟（包括和太太视频），今天亮屏时间47分钟。-- 都达到了控制在一小时的目标，继续努力保持。 2. 早上的时间都得到了利用。 -- 继续保持，既然付出了这么多，关键时候不要怂了。 3. 一周的工 阅读全文

摘要： 20260909 之所思 这个世界很大，但是也很小 ... 今天大学同学发来一段微信，大概的意思是说他在苏州拜访客户时遇到了我的高中同学。他们两个人从没见过，他们两个在聊天时我的高中同学说曾经在我现在工作的公司工作过（我和我高中同学同事过一段时间），我大学同学知道我一直在我高中同学说的公司工作，所以 阅读全文

摘要： 20260908 之所思 今天做的好的事情： 1. 今天很想儿子，找准时机给儿子打了一个电话，儿子在学校很乖巧，听到儿子的声音特别高兴，一天的疲劳也消失了。 -- 让我更加坚定的自己的想法：所有工作之外的时间全部用来陪孩子 太太和爸妈，以前觉得陪伴没什么，孩子离开家去了学校就渐渐感觉到孩子在远离自己 阅读全文

摘要： 20260907 之所思 做的好的事情： 1. 早睡早起。 昨晚11点准时入睡，早上6点半准时起床，开车没有打瞌睡，精神状态比以往周一要好很多。 -- 继续保持早睡早起的习惯，克制自己，不要给失眠任何机会，保障自己的身体健康。 2. 早上的时间以及中午的时间都利用的很好。数学的复习进度令人满意。 - 阅读全文

摘要： 20260906 之所思 今天做的好的事情： 1. 完成了本周的第二次10公里，用时59分。 -- 每一次的10KM长距离奔跑带给我的不仅是畅快的感觉，也是一周的精神排毒，继续保持，好的心态迎接新的一周。 2. 给孩子指出练字后哪些字没有写好，告诫孩子不要为了完成任务而练习，要明白练字的目的以及练完 阅读全文

摘要： 20260905 碎碎念 十公里跑完了，整个人不快的情绪瞬间消散，看问题的角度和深度比几个小时前都有升华，再次总结一下自己的这两天吧。 做的好的事情： 1. 虽然情绪很低落，天气很炎热，自己还是坚持跑完了本周的第一个十公里。 -- 不是说跑十公里有多大的好处，主要是每一次面对这么长的距离都会经历很复 阅读全文

摘要： 20260905 之所思 今天是异常愤怒和失落的一天，美好的周六被一件事情毁了，为了避免这样的事情再次发生，深刻的反思必不可少。 早早的就起了床，然后用笔记本记录了今天需要做的事情，学习数学，学习英语，挪车，整理AI transformer的知识，搞清楚小域控是什么项目，学习写作，跑步，整理CPU 阅读全文

摘要： 20260903 之所思 今天做的好的事情： 1. 手机亮屏时间控制在57分钟，达到目标。 -- 继续保持并进一步降低非必要解锁手机的次数，避免消耗精力。 2. 众多事情中挑选出最紧急的事情并拒绝拖延提前完成。 -- 合理安排自己的时间并且立刻去做，避免陷入完成焦虑。 3. 早上以及中午的时间充分利 阅读全文