囚徒健身

1、20年4月14开始健身

2、4月30号开始改善左右力量训练。（做一做尝试，希望的初步目标左右力量基本一致。）

 

posted on 2020-04-30 08:18  吃好睡好身体好  阅读(279)  评论(0)    收藏  举报

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