摘要：
很多人觉得 AI 帮不上忙，但问题往往不在 AI 本身。 在日常工作中，人们经常以一种“看似明确、实则含糊”的方式与 AI 沟通： 就像用咖啡泡面去煎牛排，无论如何都不会得到理想结果。 即便已经频繁使用 AI： 方案依然像“套模板”； 周报仍需大量润色； PPT 的呈现也显得稚嫩。 看起来像是 AI 阅读全文
随笔分类 - 职业生涯
mac升级后正版SecureCRT崩了？别碰pyenv，3步救活
2025-11-23 08:02 by AlfredZhao, 987 阅读, 收藏,
摘要：
极简方案：3步救活正版CRT（全程5分钟） 阅读全文
高效办公：用SQL*Loader轻松实现Excel数据入库
2025-11-14 07:34 by AlfredZhao, 412 阅读, 收藏,
摘要：
翻看十年前的博客，我曾轻描淡写地记录着使用 SQL*Loader 的“轻松”经历。 没想到，这个我以为毫无难度的工具，在十年后的今天却结结实实地给我上了一课。 当问题出现时，我求助了多位“AI老师”，但它们给出的答案都未能药到病除。几经周折，最终还是得靠自己深入细节、焦头烂额地排查，才找到了症结所在 阅读全文
职场人高效录屏与剪辑指南：OBS+QuickTime实用搭配
2025-11-07 07:36 by AlfredZhao, 421 阅读, 收藏,
摘要：
工作需要录制Demo视频，其实MAC系统自带的 QuickTime Player 本身也是支持录制的，操作也非常简单，但是呢...录制的文件实在是太太太大了，有点让人受不了。 于是，发现这款免费的录制工具 OBS Studio 更专业、更灵活，且能在保证清晰度的情况下，输出文件也更小。 录制好的视频 阅读全文
习惯用 Markdown 却要交 Word？零成本解决方案：DIY 脚本 + Pandoc 搞定
2025-10-29 09:45 by AlfredZhao, 583 阅读, 收藏,
摘要：
习惯了 Markdown 的简洁高效，再面对 Word 满屏的格式按钮总觉得束手束脚 —— 但工作里要交 Word 文档的场景又躲不开：客户要修订版方案、同事要可编辑的纪要、汇报材料得按模板排版…… 总不能为了格式放弃熟悉的写作方式吧？ 笔者一直使用 MWeb Pro 写文章，导出 PDF 很方便， 阅读全文
您好，2025！
2025-01-02 16:50 by AlfredZhao, 155 阅读, 收藏,
摘要：
2025的目标是继续精进。 因此整体目标框架依然不变，只是个别部分有微调。 回顾2024，经历了很多变化和考验，自己保持初心，问心无愧，展望2025，要继续保持终身学习的心态精进自己。 工作&学习篇： 1.博客园继续保持更新；（已成为习惯） 2.从用户视角重新认识全栈技术，重点项目用心做；（需要主动 阅读全文
您好，2024！
2024-01-04 00:27 by AlfredZhao, 141 阅读, 收藏,
摘要：
首先，2023是非常充实的一年，虽然很难，但增强了抗压能力，心态也变乐观了。 2024主要计划是延续2023的大方向继续努力前行。 工作&学习篇： 1.博客园继续保持更新；（已成为习惯） 2.从用户视角重新认识全栈技术，重点项目用心做；（需要主动性） 3.重点产品XD深入学；（软硬件等） 4.典型国 阅读全文
小知识：PPT的幻灯片放映设置
2023-09-15 00:33 by AlfredZhao, 554 阅读, 收藏,
摘要：
最近给某客户讲课时，碰到了幻灯片自动翻页的情况，发现是因为之前做过粗略的计时演练，有些片子就快速过了。 **问题现象：** 结果导致放映时也出现了某些片子快速被自动翻页。 **解决方案：** 设置成手动推进幻灯片的方式即可解决，具体如下图所示： 
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