摘要：
真正的表达是教你如何生产有价值的内容，表达不是口才 表达的问题： 紧张与压力 自信是一种结果而不是原因（做好了自然就有自信了） 重点不是培养自信，而是找出动机（没有特别想上台表达的内容，只是被迫上来的，自然会紧张）（聊八卦的时候不会紧张） 让饥饿感压过痛感（讲一个极想和别人分享的内容就不会产生紧张） 阅读全文
摘要：
1、人们倾向于反抗，不要恐吓的，要温和的提醒； 2、面对一个问题，不要首先想个例反驳，而是要想他在什么情况下是成立的； 3、将“你应该”换成“我需要”； 五种常见的说教者句式（一般人自以为的说服其实都是说教） 1、你为什么就不肯去试一试（你在逼他复习反面理由） 2、要不要我亲自来陪你跑（过度热心，只 阅读全文
摘要：
首先要掌握精神放松的方法 1、深呼吸：鼻吸气、憋气、嘴吐气，保证吐气时长是吸气时长的两倍以上； 2、冥想方法：①从头到身体的每一块肌肉，先紧绷十秒，然后完全放松，这个过程配合深呼吸；②专注于某一个事物，珍爱它赞美它，所有的精力都集中于它，抛开其它的想法（觉知，但是不判断，只是在发觉偏离想法后将其拉回 阅读全文
摘要：
1、word中打开Zotero插件； 2、将光标点到需要插入参考文献的位置； 3、点击Add/Edit Citation添加引用； 4、弹出的搜索框中输入关键词，按上键在我的文库中搜索，选中要引用的文献后enter确定（一般在弹出搜索框后点击上面的zetero图标切换成经典视图，在经典视图中选中要引 阅读全文
摘要：
阅读全文
摘要：
出图过程： 选择的视图完整表示各特征（半剖、局部、剖面线、中心线）—先标大尺寸 — 再标小尺寸（逐个推进，避免遗漏）— 小尺寸公差的标注—孔、倒角、圆角等特征的标注—清根、表面粗糙度等加工工艺的标注—形位公差的标注—检查是否遗漏尺寸 出图要点： 标注：更好传达加工要求 ① 利用中心线表明对称，减少尺 阅读全文
摘要：
国标绘图标准对文字的字体和字号有要求，但在实际绘图过程中，仿宋难识别，经常看错尺寸，修改标注时的字体和字号有助于高效准确绘图。 传统思维：在绘制零部件时通过修改选项中的文档属性修改字体字号； 问题：只能针对单个文件进行修改，其他文件不会同步修改； 正确方法：对默认的零部件和装配体模板进行修改； 操作 阅读全文
摘要：
由于最近频繁使用SolidWorks，对滚轮缩放的方向已经习惯，突然用Rhino发现原始缩放方向好反人类，于是开始在首选项里排查设置方式，最后在视图的缩放栏找到答案，勾选反向操作就可以更改缩放方向了。 不得不说，Rhino应该好好和Keyshot学习，Keyshot有明显的更该选项，使用界面真的很直 阅读全文
摘要：
当金钱带来的享乐没法再让你感到开心的时候，你就会去追求权力的发号施令 由于金钱只是交易，法律有规定不能够强买强卖，总会有人不稀罕你的钱的时候，所以有些事情并不是有钱救能办成的，而权力很奇怪，拥有权力后不需要自己去付出，就会有人主动找上门来帮你办事，而且可以控制和约束的人是众多的，这也是为什么富豪们都 阅读全文
摘要：
从高中毕业开始到研二开学，掐指一算也是有五年了，这五年人生的改变还是挺大的，所以值得记录和总结，为过好下一个五年提供经验。 大事件： 考上了大学，从小城市到大城市，感受到了世界的丰富 成功拿到大学毕业证和学位证 保研到国科大 奶奶瘫痪，父亲辞职照顾 拥有过两段短暂的感情经历，以后面对爱情不会有那么上 阅读全文