三皇炮捶实战技法

三皇炮捶实战技法
作者不祥

京都会友镖局攻防实战法，是三皇炮捶拳第四代传人神拳宋老迈 (宋迈伦)所创造的夫子三拱手和十二炮秘传绝技中的部分内容。虽然夫子三拱手以搓掌放打为主，但其内涵极为丰富，其中包括：肩肘腕手，胯膝足趾，四肢八节皆可为用。再如十二炮虽是以拳法为主，但在实战中变化多端。
　　夫子三拱手与十二炮虽是宋老夫子所创，但后经历代传人的不断创新和发展，大大地丰富了原来的技法内容。如第五代传人于鉴，江湖美誉“小辫子”，是唯一的于宋两派合一的继承人。所以才有“于拳宋手”流传于后世。尔后才有了第六代传人著名的四大镖师：铢罗汉王福全、大力神陈友站、大枪侯金魁、大刀刘德胜。至今已传至十代，可谓后继不断。
　　三皇炮捶拳攻防实战技术讲的是死学活用，死学就是遵师教钻进去，活用就是开发悟性走出来。在实战对抗中，要驾轻就熟，避其锋而击其弱，在实战对抗中，要驾轻就熟，避敌锋而击敌弱，不击皮粗肉厚之位，点敌要害致伤之点。对方硬攻，我则巧取。彼用实力强攻，我则以谋略巧打加实力取胜。因此夫子三拱手和十二炮都应活用，不能死使，应顺其势而变，得其势而发。所谓绝技即活用巧打之妙招也。
一、抓捋实用法
　　
　　1、冲拳格挡
　　
　　甲右乙左。乙方向前上右步，右手拳自下向上，冲打甲方头部。左手置于体前，日视冲拳手。甲方也向前上右步于乙方右脚外侧，同时左手握拳自下向上，提截格挡乙方击头拳。甲方左手腕部在乙方右手腕部里侧相交，目视拦截手。右手握拳在右肋间，拳心朝上(图3)。
　　
　　2、捋手抓背
　　
　　甲方右拳变掌，自右肋间向上，抓住乙方右手腕部，并将其右臂抑直。同时左拳变爪，白上向下抓拿撕捋乙方后背，抓背时要连皮带肉一齐抓，五指紧抠抓住不放，目视抓背手(图4)。
　　
　　3、抓胸爪
　　
　　乙方迅速向右转身向后倒右步，奋力将右手夺出，并闪开甲方抓背爪。同时用左拳冲打甲方前胸部位，右手收至体前，目视对方。甲方向右略转身，同时用左爪扣抓乙方胸部，目视扣抓手(图5)。
　　
　　4、泻肚捶
　　
　　乙方右手握拳自体前向上，冲打甲方头部，日视冲拳手。甲方迅速左爪变拳，自下向上自里向外拦截乙方击头拳。同时向左转身90度，并向前上右步于乙方右脚里侧，转身上步的同时，用右拳向前冲打乙方腹部，拳心朝下，力在拳顶，目视击腹拳。乙方迅速向后倒左步，闪躲甲方击腹拳。同时用左手推挡甲方进攻手(图6)。
　　
　　5、换手泻肚捶
　　
　　甲方左手拳白上向下迅速冲打乙方腹部，拳心朝下，力在拳顶。于换手击腹的同时，向前上左步撤右步，右转身180度抽身换形，并将右拳抽至右肋间，拳心朝上，目视左手击腹拳。乙方迅速用左小臂由里向外磕挂甲方击腹拳(图7)。
　　
　　6、连环捶
　　
　　乙方立即向后倒右步，闪开甲方击腹拳。同时左拳变掌白上向下搭在甲方左小臂上，准备外挂。甲方先将左竹上抬，防止乙方外拄，借以分散其注意力，同时右拳白右肋问向前冲击乙方腹部，拳心朝下，力在拳顶，形成连环捶套打三式，使乙方防不胜防(图8)。
　　技击要点：
　　连环捶技巧在于手法上的变化，实用在连环套打，一拳接一拳，环环紧扣。关键在于换手时要轻松自然，快速准确。迫使对方忙于应招且无还手进攻时机。关于捋抓，不论抓胸、抓背或抓肋，都要有指功，应做到人肉三分、连皮带肉一齐抓，才能抠得紧、抓的狠、带过来放出去。

二、掩肘泻肚捶
　　
　　1、冲拳掩肘
　　
　　甲右乙左。甲方向前上左步，同时用右拳冲打乙方胸部，拳眼朝上，力在拳顶，目视右冲拳。左拳置于左腰间，拳心朝上。乙方也向前上左步于甲方左脚里侧，上步的同时，左臂屈肘里掩，左拳朝上，用左小臂自左向右格挡甲方右小臂外侧，使其击胸拳失去作用。右拳置于右腰间，拳心朝上(图9)。
　　
　　2、进步外挂
　　
　　乙方掩肘后右脚立即向前跟步成半跪式，同时左拳变掌，腕部内旋，由外向里再向外将甲方右小臂挂开，使其前身成为空档，并作好下一步进攻准备(图10)。
　　
　　3、泻肚捶
　　
　　乙方将甲方右臂挂开后，立即用左手抓住甲方右手腕部，借以控制其右臂动向。同时左脚略向前捐进半步以图进身，于抓腕滑步的叵时，右手拳自右腰间向前冲打甲方腹部。拳心朝下，力在拳顶(图11)。
　　
　　坊击要点：
　　所谓泻肚捶，捶就是拳，是炮捶拳中十二炮之一，又叫泻肚炮。三皇炮捶实用技法讲沉肩坠肘，虚胸拔背，掩肘阴阳掌和拿锁扣手等。它既是练拳时对功架的要求，又突出了内含的实用技法。关键在于定式活用，实战时的灵活巧妙、变化无穷。例如沉肩坠肘，向内是掩肘属于守，腕部内旋外翻就是刁拿属于攻。关键在于肩肘腕手的灵活性，灵活从哪来?二个字：“放松”。松则灵巧，不松则滞。
　三、回手单鞭捶
　　
　　1、左挂捶
　　
　　甲右乙左。乙方向前上左步，同时用左拳冲打甲方腹部，拳心朝下，力在拳顶，目视对方。甲方迅速向后撤右步，同时左拳自上向下由里向外磕挂格挡乙方击腹拳，力在左小臂外侧。右手拳在头部右侧上方，肘略屈，拳心朝前(图12)。
　　
　　2、捋手单鞭捶
　　
　　乙方向前上右步，同时右拳自右腰间自下向上冲打甲方胸部，力在拳顶。于上步冲拳的同时，迅速将左拳收至左腰间，拳心朝上。甲方左拳变掌，用反手刁拿抓住乙方击胸手腕部，并将其右臂抻直。同时，迅速将左腿屈膝提起，同时向左转体90度，随转体右拳自头部右侧上方向前劈砸乙方面部。劈拳时肘要里掩，腕部外旋，力在拳背，拳心朝里，目视劈拳手(图13)。
　　
　　3、抠眼抓脸
　　
　　乙方迅速向后仰头，闪躲甲方劈面拳。甲方迅速右手腕部内旋，右拳变爪，变成抓脸抠眼的技法，此招要稳、准、狠、快，目视抓脸手(图14)。
　　
　　4、冲天炮
　　
　　甲方如果不用抓脸抠眼的绝招，也可以右拳不变腕部内旋，改用冲天炮击打乙方下颏，力在拳顶，拳心朝下，目视击颏拳。在甲方发动击颏拳的同时，乙方迅速向后倒右步，闪躲甲方击颏拳(图15)。
　　
　　5、击胸捶
　　
　　乙方在向后倒右步同时，抓住时机迅速用右拳自下向上冲打甲方面部。甲方右拳变掌，先由上向下再由外向里圈至乙方右臂外侧，再自下向上将乙主进攻手挑起。在拳掌变化过程中动作不停，直至将乙方右臂挑起。甲方在挑掌过程的同时，右脚向前滑动成半跪步，与此同时左拳向前冲打乙方胸部。力在拳顶，拳心朝下，目视击胸捶。此时乙方迅速左拳变掌向前，意欲推挡甲方击胸捶(图16)。
　　技击要点：
　　本组内容是三皇炮捶套路中的重点内容，也是实用技术的重要打法；既叫回手单鞭捶，也叫一马三捶；内容是两挂(左右挂捶)一劈砸 (回首劈面捶)。其中有两个细节要充分注意：1、由单鞭捶变抓脸抠眼、冲天炮。在套路里只有回首单鞭劈面捶一招。关于后面的手法上的几种变化，老师讲过，叫小手也叫暗手，一般说套路是不讲这些内容的。2、在第5动中甲方左手击胸捶，而右手在上是掌，其中内含有反手刁拿乙方腕部一招，这都是在变化中的暗手，用时只要腕部内旋即可变成刁拿，同时还暗：藏着外剪；手。总之拳是硬打，手是活拿，拳可变掌，掌亦变拳，死用，不断发展。
　　(四)金鸡上架
　　
　　1、进步冲拳
　　甲右乙左，乙方向前进右步，同时用左拳冲打甲方胸部，拳心朝下，力在拳顶。右拳附于右腰问，拳心朝里，日视左冲拳。甲方向前上左步于乙方右脚里侧，两手下垂于身体两侧，日视对方。做好还击准挤(图1)。
　　
　　2、捋手抓腕
　　甲方左手自下向上，抓住乙方进攻手腕部，目视抓腕子(图2)。
　　3、提膝捋带
　　甲方左手抓腕后，立即左腿屈膝提起并向后坐身，借捋带坐身之力，将乙方牵引过来使其失去重心，口视对方。乙方身不由己身向前倾，难保身体重心的平衡，目视对方急想解脱之法(图3)。
　　4、落步泻肚捶
　　乙方迅速向后倒左步，借以保持身体平衡之态势。甲方借乙方向后退步之机，立即向前进欺身落左步于乙方右大腿里侧，同时用右拳冲打乙方腹部，拳心朝下，力在拳顶，目视击腹拳。乙方迅速吸胸缩腹避闪甲方击腹拳，目视对方进攻手(图4)。
　　
　　5、击下颏
　　甲方巧借乙方哈腰吸腹低头之机，左击腹拳自下向上，冲击乙方下颏，拳心朝前，力在拳顶，目视击颏拳(图5)。
　　技击要点说明：本组内容，一在刁拿捋带，二在拳法的发挥。从画面上看，好像对抗己见分晓，实际上技击对抗的内容远非5个画面所能包括。例如第二动甲方的捋手抓腕，乙方即可以顺其势而变，迅速松肩屈肘，同时向前上左步，此招既可化解甲方刁手抓腕之力，还可以变成转身肘打，同时右手也可以进攻甲方的左肋和前胸。这就叫得其势而变，顺其势而发。拳以力为本，技以巧为根，练有定式，用无定法。
　(五)外掰筋放打
　　
　　1、劈拳搭手
　　甲右乙左，乙方向前进右步，同时抡右掌劈砍甲方头部，，力在掌沿，掌心朝左，目视劈掌手。甲方也向前上右步于乙方右脚里侧。同时用右掌自下向上拦截格档，掌心朝左，目视对方(图6)。
　　2、换手拿心 (拿手心)
　　甲方左手从自己右手向上窜起，将四指附在乙方劈掌手手心上，大指在其手背上紧紧拿住，这拿手外掰筋作好准备，目视拿心手(图7)。
　　3、外掰筋甲方拿手后，立即腕部外旋，使乙方右右手腕肘关节向逆向反转，右半身受制失去巨抗能力，身体并向右侧方倾斜，目现擒拿手(图8)。
　　
　　4、搓掌放打
　　甲方借乙方身体失控之机，迅速将右手按拓在乙方胸部，两手合力坐腰欺身用双搓掌将乙方放出(图9)。
　　技击要点说明：“外掰筋放打”，前半部是擒拿术，以反关节为主。后半部是夫子三拱手的手法，关键在于巧妙的结合。实际在对抗中第3动的外掰筋，只要手上稍稍用力，即可将乙方向右侧方摔出。不用擒拿术制胜而用搓掌放打，是为了说明三皇炮捶实战技术在实际对抗中，可以任意转化并借势发挥。关键在于经验和实力。
　(六)肩扛放打
　　
　　1、冲天炮格挡
　　甲右乙左。乙方向前进右步，用右拳自下向上冲打甲方头部，拳心朝里，力在拳顶，目视对方。左掌附于体前，掌心朝下。甲方也向前上右步于乙方右脚里侧。同时右手拳自下向上拦截格挡，将乙方右击头拳架起，拳心朝里，目视对方。左掌附于右腋下，做好反击准备。(图10)
　　2、捋手下式抢腿
　　甲方用右手将乙方进攻手架起后动作不停，左手自右腋下迅速自下向上，捋住乙方进攻手腕部，并将其右臂抻直，使其身向前倾。与捋手牵引的同时俯身并圈右手抱住乙方右腿膝部里侧，做好放打准备(图11)。
　　3、肩扛放打
　　此时乙方已处于完全被动状态，为了寻求解脱，乙方奋力向后挣，正好中了甲方借力而发之计。甲方迅速起身用右肩头扛顶乙方胸腹之间部位，并借其后挣之力，顺利地将乙方向后放出。(图12)
　　技击要点说明：“肩扛放打”是三皇炮捶实用技术中借力放人绝妙技法之一。关键在于贴身借力．功力与巧打相结合的方式进行。夫子三拱手的内容并不是只用搓掌赢人，而是对方用右，我则顺其右，对方用左，我则从其左，使对方摸不着式，打不着点。而我方则顺其式而动、择其势而随、得其势而发，这才是夫子三拱手之绝技。
　(七)抓胸放打
　　
　　1、劈头上架甲右乙左。乙方向前上左步，用双手掌自上向下劈砍带砸甲方头部(属重力故为劈砸)，目视对方。甲方向前上右步于乙方左脚里侧，同时右掌自下向上拦截格挡，将乙方双劈掌架起。但此式不是硬挡实架，搭手后身略向右转，使搭手之腕部向右牵引，借以化解乙方之实力，便于下一步用招。目视对方，左掌附于右腋下，做好变招准备(图 13)。
　　
　　2、双手抓胸
　　甲方右手上架化解乙方双劈掌实力后，右手立即腕部内旋，自上向下将右掌按拓在乙方胸部，于右掌变化的同时，左掌自右腋下向前，也按拓在乙方胸部。目视双按掌做好抓胸捋带准备。此时乙方迅速将双手下移，搭在甲方两小臂上，力图将甲方双手挂开，但为时已晚，此时乙方尚不明白得势在于近手(离对方的部位最近)和力度(用力最方便，也叫时机)(图14)。
　　3、捋带
　　甲方双手紧扣，抓前胸挂两肋，连皮带肉一起薅，同时右脚翘脚尖身向后坐，力向后移，务将乙方抓将过来。因乙方被抓部位疼痛难忍，不得不随甲方之力倾身而倒向甲方。(图15)。
　　4、放打
　　此时甲方抓胸手略微放松，乙方误以为得到机会，立即奋力向后挣，企图逃脱。乙方不知甲方用的是欲擒故纵之计。甲方借乙方向后逃脱之力，双掌腕部内旋，同时向前欺身弓步，用双搓掌将乙方放打出去(图16)。
　　技击要点说明：抓胸放打一要变手快，二要有力度，手指上要有真功夫，只要抓上就应连皮带肉一起薅，务使对方痛彻肺腑，他才能随着你的动作走。捋带时要坐腰后撤，但并不能将对方摔出。松手放开是策略：欲擒故纵放他是战术。对方逃脱重心向后，再借力打力，是巧打；双搓放打是技术。两人过手实战对抗，既要有功力，又要有智谋，更重要的是抓住战机。
　(八)双搓掌
　　
　　1、冲拳格挡
　　甲右乙左，乙方向前上右步，右拳自下向上冲打甲方头部，力在拳顶，拳心朝里，日视对方，左手附于胸前，掌心朝右。甲方也向前上右步于乙方右腿里侧，同时川右手拳白下向上拦截格挡，力在腕部，拳心钥里，目视格挡手，左掌付于右腋下 (图17)。
　　2、单拓掌
　　甲方右手格挡后动作不停，右手立即变掌腕部内旋，白上向下按拓乙方胸部，掌心朝前，力在掌根，目视按拓手。乙方迅速用左手向外推挡，同时右拳变掌，腕部内旋，自上向下，由右向左推挡甲方右小臂里侧，配合左手自左向右推挡之机，用分筋钳骨法，击伤甲方右手腕部关节，目视双手掌(图18)。
　　3、双搓掌
　　甲方左手自右肩前(在第二动单拓掌时已将左手自右腋下移至右肩前了)迅速向前，也按拓在乙方胸部，并将乙方右推掌压下，同时向前欺身，弓前腿，蹬后腿。两掌掌根用力，用双搓掌将乙方打出(图19)。
　　技击要点说明：双搓掌主要技法就是夫子三拱手，但对夫子三拱手技法理解应该是多方面的，并不是三拱手只是用斜马步将对方搓打放出才是夫子三拱手。例如三拱手有单搓掌、双搓掌、连环搓掌、上下搓掌、跟步搓掌等。但更重要的是运用三拱手时对方的招术变化，对抗时战术的演变，技术的发挥，技巧的运用配合行动，才是活的夫子三拱手。这和使用擒拿术是一个道理。不能死擒硬拿，对方不吃你这一套，你想拿关节，对方变化比你还快；或是拿上了，但对方的本力比你大的多有技巧也使不上，怎么办?就应是连拿带打，连手带脚结合运用。手上是哪近打哪，脚下则是进步落脚，锉其足而动其根，才是正确的实用技术。因此夫子三拱手，十二炮都是如此。两军相逢勇者胜，这是讲心理上的勇气，但在具体问题上，既要看实力，又要有战术；交上手还要有技术和技巧。