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2021年4月13日
《抗糖化书》总结
摘要: 总结 最近看了不少书,不输出一下总感觉印象不深,还是把气氛搞起来吧~ 为啥要抗糖呢,简单来张图 是不是很吓人,好我们再来简单说下重点。 啥是糖? 糖一般指的是:葡萄糖、果糖、乳糖、淀粉等所有碳水化合物的总称。 糖有还原糖和非还原糖两种。 还原糖:具有还原性的糖类,主要有葡萄糖、果糖、半乳糖、麦芽糖等
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posted @ 2021-04-13 17:27 雪山飞猪
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