随笔分类 -  养生之道

自已随摘的一些文章,仅供参考!
摘要:1。解热镇痛成分:  如阿司匹林、对乙酰氨基酚、双氯芬酸、氨基比林等,这些成分具有发汗退热、缓解头痛及关节疼痛等作用。  在我们现在常用的感冒药(如泰诺、白加黑、日夜百服宁等)中大部分药皆含对乙酰氨基酚,而对乙酰氨基酚对肝脏损害严重,所以肝、肾功能不全者要慎用,并且3岁以下小儿最好不用。本药又能通过胎盘,所以孕妇也需要慎用或禁用。含双氯芬酸钠的感冒药(如感冒通),由于能破坏胃粘膜,导致或加重胃及十... 阅读全文
posted @ 2007-06-25 11:10 Ame 阅读(1018) 评论(0) 推荐(0)
摘要:1。香蕉香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳,沾淡盐水冰冻吃,口感特好。1、蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好。2、可切片后裹鸡蛋、面粉油炸,油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口;3、蕉肉还可捣成泥状,和入雪糕中冰冻后吃;4、蕉肉加入凉粉中煮,冷却后制成香蕉凉粉糕;5、蕉肉用米粉包成汤圆煮吃.2。狗肉用狗肉烹调的菜肴瘦而不腻... 阅读全文
posted @ 2007-06-05 10:32 Ame 阅读(579) 评论(2) 推荐(0)
摘要:【蜂蜜的主要成份】 几千年来蜂蜜经久不衰,这与蜂蜜所具有的多种独特营养成分有关。蜂蜜主要成分有:⑴可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖,约65-80%; ⑵各种氨基酸,包括人体不能合成的8种必需氨基酸,约0.3%;⑶与人体血清所含比例几乎相等的20余种矿物质,约0.06%;⑷20余种促进人体生长和代谢的维生素;⑸多种活性酶。【蜂蜜的医疗保健作用】   李时珍在《本草纲目》中阐述蜂蜜为:"清热也,补中也,... 阅读全文
posted @ 2007-05-09 08:58 Ame 阅读(467) 评论(0) 推荐(0)