曳舞---2、曳舞各个动作要点2

曳舞---2、曳舞各个动作要点2

一、总结

一句话总结：

不用太急，循序渐进，注意手上动作，配上手上动作才有运动量

 

8、太空步？

脚一前一后，前脚后滑两步，后脚立起与放下，同时进行的

 

9、后点-基础步？

右脚左前，后点（交叉成反8），右脚有移动

 

10、甩腿三点？

甩腿+前卡后点侧点：比如甩右腿就是左脚配合右脚做甩腿动作

 

11、三点转？

侧点+后点+侧点（点脚稍前）+转：转分两步

 

 

51、点的四个动作？

1、侧滑空踏

2、前卡、后点、测点

3、前卡、后卡

4、后点

 

101、旋转奔跑（奔跑变式）？

将奔跑做成180度旋转

 

 

 

二、内容在总结中