轮滑---1、动作和杂记

轮滑---1、动作和杂记

一、总结

一句话总结：

1、一个人可以走很快，但是一个人走不远

2、人多的时候可以给你提供动作的要点，然后一下子就会了

3、很多东西慢慢来一下子就会了

 

1、10.03：小鱼摆摆？

手展开  腰用力

 

2、10.03：单脚过桩？

过桩的那只脚用力，平衡的那只脚很平和就好了

 

3、10.03：T刹？

重心在支撑脚上面

刹车脚在轮子四分之三处

两只脚的交替刹车

 

4、10.31：前剪？

都是熟能生巧，业精于勤的感觉

触类旁通：学了其它的一些动作，这个动作自然就回了：学了弓字步转弯，前剪很简单了

可以跟着教程系统的学

 

5、10.31：葫芦步前滑？

循环（双脚分开，双脚合拢（对称））

 

6、10.31：弓字步转弯？

8轮着地，双脚交叉

 

7、10.31：单脚滑行？

正刃，双手平伸

 

8、10.31：小鱼摆摆的脚前后？

也是腰用力

 

 

二、内容在总结中