《解码青春期》---作者：乔希希普，养父--罗德里

 

 

    

 父母怎么样做到 有效陪伴呢？

 

 1、安排你们的专属时间。

2、让你们的约会变得有趣；---列出清单，列出你最想做的事，孩子最想做的事；你和孩子对照清单一起去规划要做的有趣的事情；当然我们父母需要先做一些准备性的事情，比如：当第一个游玩攻略出现 变化，父母要能很快拿出一个别选的 计划；（体现面对意外，父母总能从容解决的状态，这样的状态 更容易获得 青春期孩子的信任。）

3、绝不取消约定；----所以父母在做约定之前，一定要慎重考虑，绝不让后续的任意事情来打扰到 你和孩子约定的事情。因为 取消约定 比 压根不约定 要糟糕很多！

4、每一个重要约会，都是改善你和孩子关系的重要机会。生活中，并没有什么美好或者重要的事情 是 需要你 毫不费力 就能达到的。

很可能 这需要一个漫长的等待，需要你保持耐心，需要你勇敢的保持实践；父母不要把「亲子约会」看作是一次尝试，而是要勇敢地坚持，并针对性地去实践。

每一次约定好的聚会，都会是一次好的机会。 一个改善你和孩子之间关系的机会！

讲一个故事：

《一个孩子 用养 毛毛虫的方式 来 养蝴蝶》

 有一个孩子 用一个玻璃罐 养了一只毛毛虫，他对这个小宠物是 爱如珍宝，终于在这个孩子的精心照料下，这个毛毛中 结蛹yong了，

然后 破茧成蝶，变成了一只漂亮的蝴蝶。这孩子就想啊，这个可爱的小宠物 从小就是他 喂养长大的，现在要是把它放出去，它怎么觅食啊？

 然后这个孩子就没有放蝴蝶出去，仍然把它放在玻璃罐中来养。

最后，蝴蝶因为没有足够的空间飞翔，蝴蝶的翅膀 因破茧jian时的分泌物粘住、 硬化，导致不能飞动，然后蝴蝶早早地结束了自己的生命。

 

  这个孩子不知道 宠物的生命的阶段是需要发生变化的。

孩子 从 儿童 到 青春期，游戏规则已经变了。青春期 需要 教练、经纪人；

教练型的父母，最重要的一点 就是 做榜样、示范、模范；-----青春期少年的 优秀教练。

   谦逊、敢于在孩子面前承认自己的不足，并反思改善，那么孩子也能习得 如何 承担责任，如何改进自己！

本书 模拟了 很多亲子相处的难题。

 举例 几种书中遇到的场景：

    

 

 情况1、孩子很固执不敢认错，害怕认错的结果 ----父母要和孩子 平等沟通，父母 适当的示弱 可以 拉近 亲子关系 的距离 ；

 情况2、孩子 真的不知道自己错在哪里时，父母如何说？

 情况3、两方都有错时，父母如何说？

 

写道歉信：把道歉的话写出来，不容易紧张，从而能够想起很多当时的细节， 有充足的时间，当时自己到底做错了什么。

那么如何斟酌语言，来表达自己的歉意呢？

如何静心的撰写 有效的 道歉信。

  提醒家长：

   道歉 是一件 顺其自然的事情，不要过度的期望 对方接纳你的道歉。因为 有时候 接受道歉 比 表达道歉 要更难！

所以家长自己要提前预想好，如何孩子 不接受你的道歉，你该如何看待，如何继续做什么？

自己有错，就是需要自己道歉的，这是补救我们自己的责任。 对方是否接受你的道歉，那是对方的事情，我们自己不要因为 对方 不接受道歉 而 耿耿于怀！

父母坚持做好自己的 “示范”行为，才是做重要的。

 当对方不接受我们的道歉时，我们可以这样说：“你这样想，我很难过，我希望有一天，你能原谅我！ 我确实很在乎你！”

 

是一本很实用的青春期家长 自救的手册；里面提到的很多方法，与扶鹰的《青春期30讲》是不谋而合的；《青春期30讲》的操作性更强。

另外：如何和孩子聊一些 尴尬而艰难的话题？当孩子做出一些 危险的举动 父母该如何沟通？

如何帮助孩子应对 电子产品和网络的冲击？ 如何帮助孩子 应对学校的生活，等等；

 

阅读这本书，建议：

1、先重点关注，这本书对青少年行为的理论分析，然后要转变自己一些 不合时宜的 观点；

2、根据本书提供的方法，以及 孩子发生的 真实情况，父母要能 具体问题具体分析，毕竟 中国和漂亮国 的 国情不同，

孩子的成长环境 和 文化环境 也 不尽相同，书里有些好的方法 是有“水土不服”的现象的，不能生搬硬套！

3、父母要有耐心，坚持、长期实践；

很多时候，孩子的转变 是一个 漫长的过程，这注定是一场很艰难的路。

也许 你不会在孩子身上迅速看到实效，甚至有时你会觉得 好像没有人会注意到你的改变，也没有人会 因为你正在做的事情 而为你 颁发奖章，

但是 为了孩子一切 都值得，对吗？ 请牢记，我们是父母，我们是孩子那根 安全压杠。

   孩子现在还写不出来的信，确实 孩子内心深处 想对父母表达的 “读白”：

“ 就 请紧紧的抓住绳子的 另一端，请相信 在所有人为我做的事情当中，唯有你做的事情 最为重要。”