两个摔倒技术

这两个技术是在赵岩老师视频中学习的,自己理解如下:

  • 站立时将对手注意力吸引在上面,1迅速下潜将左膝跪地穿在对手双腿之间;2双手环抱住对手的双腿膝窝;3右腿迅速跟上绊住对手的脚;4身体前压发力摔倒对手
  • 1左手抓对手袖子右手抓衣襟;2右脚放在对手身体腰外侧;3主动躺倒左脚扫右脚推扫倒对手

posted on 2019-04-26 09:06  群论之禅  阅读(138)  评论(0)    收藏  举报

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