紧张、严肃

Posted on 2020-07-07 15:22  南哥的随笔与涂鸦  阅读(117)  评论(0)    收藏  举报
人的心理紧张水平与工作学习效率呈倒“U”字曲线关系,适度的心理紧张对人所从事的活动能起到良好的效果,有助于唤起注意力,排除干扰,集中精力积极应战考试;紧张水平过低和过高都不利于提高效率,反而会影响学习效率与考试。就是不要想太多的事情,才能达到最好的效果.

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