笔记----把时间当做朋友3

柳比歇夫   事件—时间日志

的日志，是“事件—时间日志”。他的方法要比李敖的方法更高级。李敖的事件日志，往往只能记录事件的名称，是一种基于结果的记录；而柳比歇夫的事件—时间日志是一种基于过程的记录。它们的细微差别在于，基于过程的记录要比基于结果的记录更为详尽。

例如：

乌里扬诺夫斯克。一九六四年四月七日。分类昆虫学（画两张无名袋蛾的图）—三小时十五分。鉴定袋蛾—二十分（1.0）。

附加工作：给斯拉瓦写信—二小时四十五分（0.5）。

社会工作：植物保护小组开会—二小时二十五分。

休息：给伊戈尔写信—十分；《乌里扬诺夫斯克真理报》—十分；列夫·托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔纪事》—一小时二十五分。

基本工作合计—六小时二十分。

基于过程的记录，不仅更详尽，还有另外一个巨大的好处—结果不好的时候更容易找到缘由。

想明白“基于过程的”与“基于结果的”两种记录之间的区别之后，我开始尝试着在自己记录的每个事件后面加上时间。

既然管理时间是不可能的，那么解决方法就只能是：想尽一切办法真正了解自己、真正了解时间、精确感知时间，而后再想尽一切办法使自己及自己的行为与时间“合拍”。按我的话说就是—“与时间做朋友”。

总结

做三组练习

第一组练习

一、认真回忆并记录昨天做的事情。例如：

1.上午去健身房。08：30从家出发，10：15离开。花费105分钟。

2.回家休息，打几个电话，接几个电话，想收拾一下房间，但是决定下午再说，等于什么都没做。

3.中午与朋友吃饭。12：00到餐馆，13：45离开。花费105分钟。

4.下午写了一篇文章。15：00左右开始写，到18：00左右写完。差不多花费180分钟。

二、认真回忆并记录前天做的事情。

三、认真回忆并记录大前天做的事情。

第二组练习

做这组练习也只需要一下午的时间就够了。

一、认真回忆并记录上个星期做的事情。

二、认真回忆并记录上个月做的事情。

三、认真回忆并记录上个季度做的事情。

四、认真回忆并记录过去一年做的事情。

第三组练习

一、用一个星期的时间，每天晚上回忆并记录当天做的事情。

二、用一个星期的时间，每天随时记录自己刚刚做完的事情花费了多少时间。