为什么总是意识到之后做不到呢？

经常在看到或者感悟到一些东西的时候有些感触想写下来，这也是我开通这个博客的目的之一，写下来的目的是想让自己以后也以此为戒，但是最后总是做不到。

之前也在本子上写下自己的感触，坚持写过几个本子，今年一开始还坚持记录了半年的日记，但是最后感觉效果并不明显，有些感触最后只是落在了本子上，后面也没有及时去回顾和加深印象，最后感觉坚持记录东西成为了一种负担，自己的改变也没有那么大，慢慢就失去了兴致。

而当下次又有什么新的感触的时候，又想记录下来……形成了一种循环，并且是一种无效的循环。

目前，我认为出现这种循环的原因有以下几点：

1.  每天没有拿出固定的时间思考，总是在随波逐流，看到什么都有感触想写下来，但是哪些对自己有用，哪些是自己没有做到的，哪些是自己一定要做好的，哪些是一定要坚持下去的，并没有深刻的思考，只停留在了初步的感触阶段，只是把感触写了下来，感触在纸上，没有转化为深刻的转变，没有落实到自己的行动上；
2.  每天要有固定的时间思考，这个以前也听过，最近一次是在赵老师的PPT上，每天留出固定的时间思考，让自己的思维沉淀，提取精华，落实成明天的行动；
3.  接下来就是经常在各种书上看到的，制定目标，落实行动，后续检查。

我觉得最难的一点是每天留出固定的时间思考，思考自己目前的状态，思考目前在做的事情，思考哪些是要改进的，哪些是要坚持做下去的，哪些是之前没做好的，思考后续的方向。

学习深度思考，改变自己。