摘要：當你發現： 越來越少的時間給自己； 越來越多的時間給工作； 越來越苦澀的笑容給家人； 越來越緊張的情緒在工作； 越來越多的努力來賺錢； 越來越強的渴望想自由； 卻換來－－ 越來越沉重的工作壓力； 越來越無趣的平淡日子； 越來越乏味的親密關係； 越來越迷失的空虛自我； 越來越強烈的感覺想逃離； 越來越狹小的天空； 如果你發現生命的空間被擠壓得喘不過氣來，請留下－－ 一點冥思的時間； 一場心靈的饗宴；... 阅读全文