进入扩展程序安装 File > Settings > Plugins > Browse Repositories
搜索 SequenceDiagram，点击右边 Install 安装，然后重启 IDEA 。

在需要生成流程时序图的方法 右键 > 选择 "SequenceDiagram..." > 点击 OK

生成时序图选项

其中 "Display only project classes" 表示是否只显示当前项目的类文件，不勾选的话可以显示依赖JAR包的类。

生成结果如下图：

生成结果