摘要： 王争，西安交通大学 计算机专业 本科毕业时候编程水平其实是很差的。读研究生看《算法导论》。从此我对算法的“迷恋”便一发不可收拾。之后，我如把图书馆里几乎所有数据结构和算法书籍都读了一遍。 我边读边练。没多久我就发现，写代码时会不由自主考虑很多性能方面的问题。我写出时间复杂度高、空间复杂度高的垃圾代码 阅读全文

摘要： #### 欺骗大脑做困难的事 **如何提升多巴胺？** - 第1个方法是追求轻微的痛感： - 洗冷水澡 - 间歇性断食 - 第2个是控制多巴胺释放的时间： - 每天早上起来，先做最困难的事！ - 第3个是延迟消费多巴胺 - 有消费冲动时，来个5分钟冥想，冲动感觉就会消失； >工作996的，每天重复机 阅读全文

摘要： **快速览读** 当你感觉疲惫时，不要 - 看手机 刷抖音 - 喝咖啡 - 睡一会 - 找点东西吃 要做真正的休息，要停止一切刺激大脑并消耗大脑能量的事！要主动休息！ - 散步 - 冥想：推荐yoga nidra全身扫描冥想！ - 甚至看天花板什么都不做 **工作节奏推荐** - 工作学习90分钟 阅读全文

摘要： ### 空腹时间 **习惯速览:** 关键是控制胰岛素分泌！！！ - 什么时候吃？ - 减重要把空腹时间拉长到14-16小时。也就是晚上7点吃饭之后不能吃东西，到第二天上午10点再吃第一顿饭； - 空腹期间，准备茶、咖啡、苏打水等饮料，习惯之后就不会有饥饿感了； - 吃什么？ - 多吃有益胰岛素的食 阅读全文

摘要： 一、报告信息 1. 报告周期 2. 人 3. 项目 二、本周目标 1. 2. 3. 三、本周进展 1. 2. 3. 4. 5. 四、收获与分享 五、疑惑与问题 六、下周计划 1. 2. 3. 阅读全文

摘要： **“你生命中最大的挑战是什么？”** 某个论坛上，埃隆·马斯克面对这个问题，足足想了30秒，给出了一个非常精彩的回答：**确保你有一个可纠错的反馈闭环。** “确保成功”，似乎是很多人做决定的前提。但这个世界上并没有什么事情是确定的。一个可纠错的反馈闭环，几乎是“创业、投资、成长”等问题的核心答案 阅读全文

摘要： **一、百万成神-肌肉记忆才是真正的记忆** **如何成为一名作家？** A：先写一百万字。 每个人或多或少头脑里都有激烈，但因为功力太弱，却倒不出来。怎么倒出来呢？大量地练习，一直写，写不出来也要硬写，比如起点要求每个人每天至少3000字。 量变引发质变在很多领域都存在： - 吃鸡三百局引发质变 阅读全文

摘要： - 破晓的知识屋：https://breakdawncoder.com/categories/ - JAVA突击队：http://www.susan.net.cn/ - JavaGuide：https://javaguide.cn/home.html - [我阅读源码的一些小技巧](https:// 阅读全文

摘要： #数据类型 **Q：java中数据类型大小会和平台是32位、64位相关吗？** A：不相关，虚拟机原因平台兼容 **Q：java中解析数据时，需要考虑处理器的大小端问题吗？（即0x1234的12是放在高地址还是低地址）** A：不需要。java由于虚拟机的关系,屏蔽了大小端问题,需要知道的话可用By 阅读全文