2025开始成为一个跑步的人

转眼间25年已经到8月了,要说今年最大的变化,那就是我开始了跑步。从2月份的冬天跑到了现在,下个月要参加人生第一次马拉松。
跑步半年多,我身体的变化很多。
体重从最初的140斤到现在的130斤左右,身体的耐力也有很大的变化,不再像之前那样爬几层楼就气喘吁吁。
困扰我2年之久的痔疮悄然不见了。
之前眼睛经常干涩,现在没有了。
之前嘴唇经常很干,现在明显好转。
还有个神奇的变化就是我胳膊上有几个肿块,之前捏起来感觉捏不到头,现在捏起来感觉能捏到整体,变小了很多。
然后就是油腻中年感变少了。我很期待坚持跑下去还会发生什么。
希望自己一直坚持下去,先写到这吧。

posted @ 2025-08-07 10:17  My Way!  阅读(15)  评论(0)    收藏  举报