爱护我们眼睛
摘要:
上班的话午休没办法回家,只好在办公室趴着睡了,今天中午趴着睡醒后发现一只眼睛模糊不清,过了半小时才缓过来,焦虑啊,上网查了查,得了以下这些:趴着午睡有什么坏处 很多上班族和学生因为中午不能回家,大多趴在办公桌上和教室的课桌上,头枕着手臂休息。但专家表示,以手代枕午睡有三大危害。 危害一:由于趴在胳膊上睡觉,多处神经受到压迫,午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。同时需要注意的是:饭后别急着午睡。因为如果吃了午饭就立刻趴在桌上午睡,会影响胃的消化功能,造成胃部的胀气。 危害二:因为趴着睡觉眼球受到压迫,午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。长时间这样,会造成眼压过高,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成.. 阅读全文
posted @ 2013-04-17 14:07 李大二拿子 阅读(136) 评论(0) 推荐(0)
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