docx 文件如何转换 md 文件

docx → md 四种方案（按需选）

✅ 方案 1：在线网页（单次、最简单，文件本地浏览器处理不上传）

推荐：word2md.com

1. 打开网页，直接拖入 docx
2. 自动转换，支持标题、表格、图片提取
3. 复制 md 文本，或者直接下载.md文件，图片会打包 zip

优点：不用装软件；缺点：大批量不方便，复杂排版会有小瑕疵

✅ 方案 2：Pandoc（命令行，技术首选，支持批量 / 自动化）

适合：脚本、批量转换、RPA / 自动化流程（你之前做 RPA，这个很适配）

1. 安装 Pandoc
2. 打开终端，进入 docx 所在目录

bash

 

# 基础命令
pandoc -f docx -t markdown -o 输出.md 文档.docx
# 保留图片，图片会自动导出到images文件夹
pandoc -f docx -t markdown --extract-media=images -o output.md test.docx

 

-f docx：输入格式 docx；-t markdown输出 md；-o指定输出文件

优点：本地离线、可写脚本批量跑；缺点：需要简单熟悉命令

✅ 方案 3：微软 Markitdown（新推荐，对表格 / 图片还原更好）

bash

 

# 先安装
pip install markitdown
# 转换命令
markitdown input.docx -o output.md

 

适合把文档喂给大模型，解析质量很高

✅ 方案 4：编辑器插件（VS Code）

安装插件：Markdown All in One / Pandoc 插件

 

直接在 VS Code 右键 docx 一键转 md，适合日常写文档场景

⚠️ 转换注意点

1. Word 里的文本框、艺术字、复杂排版，转换后大概率丢失，需要手动微调
2. 图片：在线工具 / Pandoc 可以提取图片，md 里生成图片链接，需要把图片一起保存
3. 批量：Pandoc 写 bat/sh 脚本，一次性把整个文件夹所有 docx 批量转 md，适合 RPA 自动化