实用指南：【健康管理】第6章 健康教育学 7-10分 1/2
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知识总览
健康管理-基础知识共16章内容，核心包括：
1）临床医学、预防医学、流行病学、健康教育学、健康信息学、
中医养生学、康复医学、常见慢性病
2）营养与食品安全、身体活动、心理健康
3）健康保险、服务营销
4）营业道德、相关法律
本文学习第6章 健康教育学 前2节，以下为个人笔记，希望有所帮助，共同学习。
6.1 健康教育与健康促进 概念
6.2 健康相关行为改变 理论
后2节内容 ，见【健康管理】第6章 健康教育学 7-10分 2/2
第6章 健康教育学
6.1 健康教育与健康促进概述
1.健康教育
定义：通过 信息传播 和行为干预，援助个体和群体，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动过程
健康教育：双向 卫生宣传：单向。
2.健康促进
协调人类与环境之间的战略，规定就是健康促进：WHO 促进人们维护和提高他们自身健康的过程，个人与社会对健康各自所负的责任。
健康促进5个活动领域：
1.建立促进健康的公共政策
2.创造健康支持环境
3.增强社区的能力
4.发展个人技能 智者寿
5.调整卫生服务方向：关口前移，预防为主
3.两者区别
6.2 健康相关行为改变理论
1.知、信、行（KAP）模式★★★
是知识、信念和行为的简称，信念和态度 则是行为改变的动力
2.健康信念(HBM)模式 ★★★
该理论认为信念是人们采纳有利于健康的行为基础，具有与疾病、健康相关的信念，就会采纳健康行为，改变危险行为。
3.自我效能模式 ★★★
4.行为改变模式 5-6阶段★★★
口诀：“没打准行为（维）”--肿（终）
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