西安华山紧凑游

路程简述

1. 西安一日游，登华山，游华山。

2. 西安一日游：早到西安，书院门，碑林博物馆，大雁塔，小雁塔，钟楼鼓楼，半坡遗址，华清池，兵马俑，宿华山东门外。

　登华山：华山东门，玉泉院，莎萝坪，回心石，……，擦耳岩，华山北峰，救苦台，都龙庙。

　游华山：苍龙岭，金锁关，华山西峰，华山南峰，华山东峰，华山中峰，金锁关，苍龙岭，走下山，车出山到游客中心，又车去华山站，火车离开。

3. 西安一日游：书院门，……，碑林博物馆，大雁塔，小雁塔，钟楼鼓楼，半坡遗址，华清池，兵马俑。

　登华山：华山东门，玉泉院，……，莎萝坪，小上方，大上方，回心石，擦耳岩，华山北峰，救苦台。

　游华山：都龙庙，苍龙岭，金锁关，华山西峰，华山南峰，南天门，华山东峰，华山中峰，金锁关，苍龙岭，都龙庙，走下山，车20元出山到宝莲灯华山游客中心，15元的士车去华山站，晚餐，……。

0612=1524-K864次往西安　　　　0613=0554-到西安

0613=0615-西安城墙

0613=0705-西羊市，回族伊斯兰文化一条街

0613=0713-老金家回族风味小吃

0613=0720-西安鼓楼，声闻于天

0613=0753-西安钟楼

0613=0955-小雁塔，荐福寺佛塔

0613=1049-大雁塔，大慈恩寺佛塔

0613=1052-大慈恩寺，大雄宝殿内

0613=1231-大雁塔南广场，玄奘塑像

0613=1345-半坡博物馆

0613=1407-半坡遗址

0613=1419-半坡遗址

0613=1527-华清池

0614=1618-秦始皇兵马俑

0614=1650-秦始皇兵马俑

0613=1855-公路上，近华山

0613=1858-路口宝莲灯，华山游客中心附近

0613=1922-下穿陇海铁路

0613=1926-华山东门

0614=0837-玉泉院门

0614=0847-玉泉院内遇仙桥

0614=0849-玉泉院内石刻：你知道不知道，非机器化不能救国，非电汽化不能救民。

0614=0850-玉泉院内石刻：要求民生水利必兴，铁路不兴国民必穷。

0614=0851-吕祖洞

0614=0903-五龙桥

0614=0905-售票处，成人每位180元

0614=0923-路旁灵官殿

0614=0928-有挑山工在休息，纯净水5件约60kg

0614=0939-五里关之第一关，探身出去作险要

0614=1006-山路如此，左谷右峰

0614=1016-穿过石门

0614=1018-路边摊点

0614=1020-3km里程碑

0614=1021-莎萝坪有一方平坦

0614=1024-莎萝坪，旁边通向小上方和大上方

0614=1032-小上方，垂直的石阶上去

0614=1100-大上方上的下出口

0614=1100-大上方的上面，还可以上去

0614=1153-混元石，这里/现在才是登山的第一步台阶

0614=1218-路边石缝塞有些小树枝，貌似支撑着巨石，有说是为安全而监测岩石位移的，有说是鼓励自己顶天立地的，更有说这和一个人在街头始终抬头看天就会引得众人效仿类似

0614=1223-毛女洞

0614=1232-仙姑桥

0614=1253-云门，这里果然北云雾笼罩

0614=1301-通仙观，民国廿四年题

0614=1302-路边的里程提示，4K+800

0614=1303-青柯坪

0614=1305-那边上去的北斗坪未开放

0614=1306-青柯桥

0614=1307-九天宫

0614=1312-清心桥

0614=1322-梓潼宫，旁边有小回心石

0614=1420-千尺幢，巨石间的裂缝，300多级石阶，坡度陡，仰望上去有一线天开之感。

0614=1423-百尺峡，只有90几级石阶，那气氛让人躬身手爬，手套派上了用场，其实不必。

0614=1431-百尺峡-惊心石，岩间嵌有一块巨石，反面刻的是平心石。

0614=1440-二仙桥，跨越山谷的桥，所以雾大

0614=1458-山路，被加宽，又有树枝撑巨石的现象

0614=1503-路边加油，倚靠根锁链柱子放下行囊：Canon相机，Kipling挎包，的帽子和农夫山泉水

0614=1534-进犁沟门

0614=1542-擦耳岩，到山脊了，哇哈哈～～

0614=1542-纪念亭，亭内碑的反面有“军魂”二字

0614=1545-北峰顶石门，建在山脊上

0614=1602-北峰顶的测量标志，云台峰，海拔1,614.9m

0614=1627-直上天梯，可以绕过

0614=1631-日月岩，远看是块巨巨石，貌似进门后可以上到石顶

0614=1811-再住这里，50元每位，苍龙岭下•都龙庙旁•救苦台前

0614=1815-苍龙岭石刻

0614=1816-在苍龙岭上看自己，这在峭险峻的山脊上，危险中不危险，但被看起来很危险

0614=1821-苍龙岭上端石刻，云海——丁丑年，1937年，七七事变那年，毁了国民政府的大好河山梦

0614=1822-在苍龙岭上“云海”处置身于“云海”中，俯瞰下面的都龙庙和救苦台，果真见“云海”

……夜宿某处，有故事，呵呵……

0615=0757-都龙庙，苍龙岭下的香火

0615=0802-在苍龙岭上向北俯视，北峰山脊上的都龙庙、救苦台、日月岩、北峰顶还有索道站尽收眼底

0615=0807-远处山梁上有块猴石

0615-=0827-民国念五年（1936年）测绘华山者题：看看我们的河山

0615=0847-五云峰饭店后

0615=0902-山路通向金锁关——西/南/东/中峰几峰的入口

0615=0903-发现脚下有意境舞女

0615=0907-仙掌岩

0615=0918-金锁关

0615=0928-劳极乐极石刻

0615=0941-十八潭桥

0615=1020-眺望北峰山脊，过来的那段一览无余

0615=0959-天下第一洞房

0615=1027-西峰杨公塔

0615=1031-近西峰顶

0615=1035-西峰顶，莲花峰，2,082.6m

0615=1045-攀石而下

0615=1049-劈山救母石

0615=1054-斧劈石

0615=1056-西峰顶翠云宫

0615=1057-出西峰顶翠云宫

0615=1100-翠云宫外

0615=1114-回望西峰，还是走得快

0615=1118-远眺西峰，还有翠云宫

0615=1120-炼丹炉，西峰和南峰的中间点

0615=1131-通天路石刻

0615=1132-南峰顶石刻

0615=1135-南峰顶石刻

0615=1147-南峰顶，许愿池

0615=1144-华山南峰地理标志

0615=1145-南峰顶，落雁峰，海拔2,154.9m

0615=1159-俯瞰中峰

0615=1205-遥看即将登东峰的山路和远方的下棋亭

0615=1209-近南天门

0615=1218-长空栈道

0615=1226-平安钟，秃岩顶上，远看是到醒目的景，10元敲3下，无人问津

0615=1323-迎阳洞，在里面，空无一物；随后东上，几分钟后就俯瞰这里了，只要走起来

0615=1331-俯瞰上东峰来的路

0615=1332-光秃秃的山体，前面是东峰饭店

0615=1342-俯瞰下棋亭，另一个山顶的景

0615=1346-鹞子翻身处，攀下去可到下棋亭，要收30元

0615=1434-朝阳台，近东峰顶

0615=1446-远眺南天门和平安钟

0615=1447-东峰顶标志

0615=1450-东峰绝顶

0615=1451-东峰顶，朝阳峰，海拔2,096.2m

0615=1506-下云梯

0615=1513-引凤亭

0615=1523-中峰顶，玉女峰，海拔2,037.8m

0615=1527-路旁石刻，只手擎天

0615=1535-玉女峰

0615=1537-无上洞

0615=1546-又过金锁关

0615=1554-回看仙掌岩

0615=1610-俯瞰救苦台和北峰山脊

0615=1613-还蛮有精力滴，告别顶峰，即将往北下山

0615=1615-欲下苍龙岭，走路有点侧身了

0615=1619-下苍龙岭

0615=1627-从苍龙岭下来

0615=1627-苍龙岭上往下看

0615=1644-北峰边索道站和下山路口

0615=1650-开始下山

0615=1720-下山有点不自在

0615=1735-北峰索道

0615=1711-下山，有点顛

0615=1739-北峰索道一直从头上

0615=1748-下山路

0615=1814-望月桥

0615=1830-最后一段山路

0615=1835-智取华山八勇士雕塑

0615=1850-出华山东门

0615=1900-宝莲灯广场

0615=1906-华山游客中心广场

0615=1920-到华山站

0615=2050-站台候车

0616=1100-车到汉口，路上走得久了些

0616=1149-又进8栋，归家

0615=19**-华山站买的杏，1元3斤

Kipling小猴随我前行，垂手可得（不是唾手可得）。

〇穿的是暇步士的鞋，个别地方有滑的现象（顶峰斜坡），以后当穿更恰当的鞋，登山鞋？旅游鞋？

〇可以不愁吃的喝的，……。　

〇回到家的时候，腿没有异常，一路上调节得很成功。看一些人困难的样子，多是自己没有调节好。

〇出发前的准备……远足一两次，三万步，热身……

〇回家来的感觉：腿有点酸，但不影响上下楼。一路上调节得好的缘故。性价比……

登山要诀

登台阶的要诀——下台阶的时候，……

下台阶的要诀——下台阶的时候，脚背绷直下探，膝盖处绷直让脚掌前端轻触台阶棱角（甚至稍微要扭动下髋部也就是屁股），使身体的重量缓缓转移到前脚上。莫以为下山容易，重重地蹦下去很容易使膝盖受力过大而受伤而疼痛，一些弯腰侧身下台阶的人都是在体力好的时候无忌而伤了膝盖。经验之谈，是“要”而不是“宜”，切切。

无论上下，常常“深吸气”，提高呼吸利用率。匀速，匀速，匀速，匀速很很很重要……

喝水不要暴饮……。喝水润喉，不宜大口大量喝水？

这样紧凑的出行很合算，有效地利用了三个白天，睡眠和休息也要尽量安排好。

有人的身体肯定比我强，但是……，在于……。

仅仅就是个到此一游的想法，上了就马上想下……。

路加宽了……单行道路……天梯直上直下的地方，分流。

路途总长7km，往前迈一点，前方就少一点；登高总升800m，往上登一步，高度就短一点。向前迈步和往上登高，每一步都是在为某某贡献着精气神，当步步充满信心，深深体会到积跬步的作用。

新建西峰索道，遗憾……。

仅在下山的时候见过一只怕人的松鼠，偌大的华山被人独占了，可悲啊！

游客中心，莲花，华山和地方接轨的地方。

三个地方：莲花、华山东门外、玉泉院。——一如所有出门一样，事先对那里要有个大概。

帐篷——假专业的人呵呵，拄登山杖，背帐篷。

完毕后没有上下台阶的不适状；一两天内小腿青蛙肌肉和膝盖上面内侧肌肉会在正常走路时加重酸痛；三四天后恢复如初。——就是正常。

感悟

一路上有很多驻足即是的小景点，花几分钟就可以揽入记忆，可是常常容易去为赶路而忽视，真不该。

请勿翻越，那就是变相的提示，前面有好景但是危险，注意危险而去的话，收获颇丰，比如……过去不到十米，向右边的北边望过去，北峰景哇哇。

埋头赶路，好些人不知华山的大致和全貌，华山的特点，埋头赶路一趟，和别的山没有区别，枉到华山一趟。

End