摘要: 通过分析这些情绪诱因,我们可以更好地理解自身的反应,培养批判性思维技巧和正确对待情绪的能力,避免自己任其摆布。我们可以通过创造与身心内在需求同步的生活方式和节奏,让自己适量接受适当类型的刺激,领悟身心健康受特定生活方式影响的方式和原因,汲取大自然巨大的治愈能量,来平息情绪的过度反应。 一方面,生活在 阅读全文
posted @ 2026-05-01 11:58 Cu3S 阅读(18) 评论(0) 推荐(0)
摘要: 好几年前,我想要用visual studio上调试wsl程序时,还需要填远程linux地址为本机ip+端口号,现在已经完全不用了。GPT大人告诉我这个的时候,我试了一下,由于中间很多步骤它都在猜测出错的可能的方向,排查,逐渐耗尽了耐心。今天搞定后重看了一遍聊天记录,它一个字都没说错...真的是跟以前 阅读全文
posted @ 2026-04-22 20:47 Cu3S 阅读(18) 评论(0) 推荐(0)