关于自己"手机瘾"的切身体验

  其实之前也喜欢看手机,只是从去年7月份开始,因为自控能力、新项目等原因,导致"手机瘾"这个病更严重了,控制不住,一看就是几小时。去年过年的时候,自己定的第一个目标就是戒掉手机瘾,到现在已经快6月底了,自己还比较满意,基本及格了,虽然偶尔还有控制不住的时候,但是比去年好多了。

  自打自己少看手机后,陪孩子时间多了,睡觉时间多了,工作时间多了,身体也好了(至少眼睛不酸了),继续!

posted @ 2019-06-21 09:04  xueruiqing  阅读(...)  评论(... 编辑 收藏