摘要: http://blog.sina.com.cn/s/blog_5fcde3320100ubja.html在陈氏者架太极拳一路(83)式中,有两个式子(“倒卷肱”和“运手”)是比较难练。马虹先生在一次授课中说,我们这套拳,“运手”和“倒卷肱”一样,这两个式子是这套拳里比较难练的式子,难的是动作要保持左... 阅读全文
posted @ 2015-08-11 10:44 noboundary 阅读(738) 评论(0) 推荐(0)
摘要: http://www.daoisms.org/article/sort015/前言:太极拳源于武当山,为张三丰祖师创造,是武当武术的一项重要内容。什么是武当武术?武当武术是中国内家拳术。武当武术的宗旨是:以养生健身为主,以防身技击为次。用祖师张三丰的话说,就是“欲天下豪杰延年益寿,不徒作技艺之末也。... 阅读全文
posted @ 2015-08-07 11:08 noboundary 阅读(281) 评论(0) 推荐(0)
摘要: http://www.daoisms.org/article/sort012/info-16816.html中医学里常讲:“精足不思淫,气充不思食,神全不思眠”。心与神的关系就是中华文化生命哲学观———阴阳。心是阴,神是阳。神的功能是无知,其作用是聚能,吸聚宇宙中无穷无尽、无始无终的元气、真气、浩然... 阅读全文
posted @ 2015-08-07 10:28 noboundary 阅读(243) 评论(0) 推荐(0)
摘要: http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3ODAxMzAwNw==&mid=207547976&idx=1&sn=9363e063a8e8efa3c0a189ca8fda05c1&key=0acd51d81cb052bc6c479936c12fc9106534fe684... 阅读全文
posted @ 2015-08-02 08:14 noboundary 阅读(247) 评论(0) 推荐(0)
摘要: http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3ODAxMzAwNw==&mid=207501960&idx=1&sn=1cd046346ca6d1867b643c5a1e5b4d0c&scene=2&from=timeline&isappinstalled=0&key=0a... 阅读全文
posted @ 2015-08-02 08:13 noboundary 阅读(295) 评论(0) 推荐(0)
摘要: http://www.daoisms.org/article/sort015/info-3965.html动作:图一 图二接上动作。由腰转带动左腿向后(东北),脚跟先着地,成左弓步;左手随身体由下朝上划弧崩起,掌心朝里,右掌由眼下经胸前向左腋下推出,横掌于丹田处,掌心向下定型时,手、脚、身、步一起到... 阅读全文
posted @ 2015-07-02 10:34 noboundary 阅读(1274) 评论(0) 推荐(0)
摘要: http://www.daoisms.org/article/sort015/info-3935.html第一式:起式图一图二1.姿势:面南直立,自然中正,全身放松,两眼平视,头正直,项松竖,头顶虚灵,仿佛上顶有线悬梁之意;下颔微收,齿轻合,唇轻闭,内舌轻触上腭;两臂坠肘下垂,沉肩松胸,气含小腹,肘... 阅读全文
posted @ 2015-07-02 10:33 noboundary 阅读(4230) 评论(0) 推荐(0)
摘要: http://news.iciba.com/study/bilingual/1568107.shtmlYou never get a second chance to make a first impression, so how are you at making a good first imp... 阅读全文
posted @ 2015-05-12 19:57 noboundary 阅读(193) 评论(0) 推荐(0)
摘要: He is a walking dictionary 阅读全文
posted @ 2015-05-11 22:59 noboundary 阅读(168) 评论(0) 推荐(0)
摘要: Elvis Presley 阅读全文
posted @ 2015-05-11 22:34 noboundary 阅读(105) 评论(0) 推荐(0)