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我们无法读尽所有的好书。看完所有精彩的影片，游览世界上所有美丽的城市。尝遍所有好吃的餐馆，遇见所有美好的人。如果我们不再试图每件事都要做到，生活便会变得更好。

这一段就里面就蕴含了取舍的智慧。他暗含着吾生也有涯，而学也无涯的。意思嗯嗯youYou

但任务管理专注的秘诀嗯

我的观念思维是但任务可能更多针对于工作，阅读或者学之类的大块儿事情啊，但是这个作者的关键是我们对于生活中的很多小事，比如说呃他讲了叫当你刷牙的时候你就只刷牙，你铺床的时候只铺床，晾衣服的时候只晾衣服。晚餐后洗碗的时候只洗碗，在做这个事情的时候你不要想别的。然后保持注意力高度集中。然后就是在结束的时候欣赏自己的劳动成果，诶，这个我觉得是增加正反馈非常棒的方式。

然后就是他说你在泡茶的时候也是嗯，专注泡茶这件事情。关注他的每一个细节，不要想别的，你的心得要在当下，不能再过去，也不要在未来。嗯

To第二张拔掉电源。

这里面有一个很有意思的观点啊，虚拟的世界仍在仍然在那里，它会将您同时拉往32个相反的方向。诱导您学习更多知识，看见更多信息，知道更多内容。其实也就是数字阶段。

嗯然后这边他推荐了几个尝试的事情。一个是静坐，第二个是阅读，第三个是散步。然后和孩子们一起玩耍，写作，与您的伴侣交谈，祈祷。冥想瑜伽，在室外喝咖啡，看天空，听鸟鸣。它的重点在于你需要切断数字电源，就是进行15~30分钟的数字阶段。

嗯，嗯。你你还是Yeah

而第三章是讲关于清空大脑的，这个是适用在你的大脑负荷非常重的时候啊。他的推荐建议是说把你大脑的东西写到纸上，嗯，但是我好像嗯大脑嗯的负载并没有那么严重。最近啊所以这张我觉得暂时没有什么用，对我来讲。

Thank you。IThank you.

第四章三件事。我其实很喜欢这个观点，他符合了少则得，多则惑的。思想

我觉得形式不是特别重要，嗯，核心就是每天准备三件重要的事情去做就足够了，然后去做好。Are you？Thank you.Right嗯嗯fuck you。天You嗯

最后一张倾斜。

Thank you。你你你。NoT

我觉得最后一张关于听写是最具有智慧的描述。嗯从某种程度上来讲啊，倾斜意味着拒绝平衡或者说拒绝完美平衡。因为完美平衡是不存在的，但是人们老是会去追求这种平衡。然后产生苦恼。

另一个点就是说作者提出要接受这种失衡。

倾斜使我们能够专注于当下重要的事情。

然后再演示那个观点，就是长期的平衡。Shit！与其每天努力寻找平衡，能够达到一个月或一年的平衡更为重要。

所以倾斜并不是一种方法，它是一种作者讲它是一种意识，它是在讲理解和接受。就是接受生活和工作很难达到完美的平衡。我们只有在接受了这种失衡之后才能够去更快乐一些。

Yeah这里有一个关于平衡的自测的问题啊，就是这个星期。这个月啊过去6个月。

第九章专注啊，这个也是我最喜欢的话题。