如何有效降低AIGC检测率？豆包改写技巧与3个辅助工具全流程教学

你是不是也遇到了这种情况：用AI生成的文章看着逻辑通顺，但一查AI率直接爆表，读起来还有股浓浓的机翻味？别急着一个个字去改，那样效率太低。

今天直接分享一套我亲测有效的降低ai方法：先用豆包做深度的学术化去痕，再配合专业的降AI工具进行兜底。这套方法能帮你快速降低ai率，保住发际线，建议直接收藏实操。

第一阶段：低成本处理，如何用豆包去“AI味儿”？

很多同学用豆包（或ChatGPT）时，只是简单发一句“帮我降低AI率”。这种指令是无效的，因为AI不知道什么是人写的风格。

在学术论文写作中，我们需要让豆包扮演一个“严谨的学术编辑”。我总结了一套专门用于ai降ai的提示词，它的核心不是把文章改得像聊天，而是通过增加词汇的丰富度和句式的复杂性，来规避AI检测。

️ 学术降重实操步骤：

1、准备原始文本：将文章中被标记为高风险的段落复制出来。

2、输入“学术去AI”指令：请直接使用下面这段指令，不要随意更改，以保持输出内容的学术性：

Role：你是一位拥有丰富经验的学术期刊编辑，擅长对稿件进行学术语言规范化处理和同义改写。

Goal：对提供的文本进行学术化重写，以降ai为首要目标，同时确保学术用语的准确性。

Constraints (必须遵守)：

句式重组：改变原有的句子结构。将短句合并为长句，或将复杂的从句拆解，交替使用主动语态和被动语态，避免句式千篇一律。

词汇替换：在保持原意不变的前提下，替换高频的AI常用词（如“显著地”、“不仅...而且”），使用更精准的学术词汇。

禁止口语化：严禁使用“比如”、“其实”、“咱们”等口语词汇。保持客观、中立的第三人称视角。

逻辑连贯：删除“首先、其次、最后”等显性的列表标记，改用逻辑连接词（如“鉴于此”、“由此可见”、“与此同时”）来推进段落。

Workflow：

阅读我提供的文本，理解其核心学术观点。

运用上述技巧进行重写。

输出重写后的文本，不需要任何解释。

3、效果对比

使用该指令后，原本生硬的“AI生成感”会减弱。

例如，“随着技术的发展” 会被改为 “在技术演进的推动下”；“这提高了效率” 会被改为 “这在很大程度上优化了作业效能”。这种表达方式更符合人类学者的写作习惯，从而实现免费降低ai率的效果。

第二阶段：工具实测，这3款工具在不同场景下的表现

豆包能解决大部分通用内容，但面对知网、维普等严格的检测系统，还需要专业工具来处理顽固的疑似片段。我自费测试了十几款，挑出这3个在不同场景下真实好用的工具。

1、笔灵降AI —— 适合对格式要求严格的完整论文

传送门： https://ibiling.cn/paper-pass?from=bkyjiangai123

我们在修改论文时最头疼的不是改字，而是改完后格式全乱了。笔灵降AI是我目前用下来综合体验最稳的一个，特别是针对不愿意折腾排版的懒人。

核心优势：它最大的特点是结构级优化，它不是简单的同义词替换，而是重构语序和逻辑节奏，让机器语言变成真正的人类书面语。最重要的是，它能完美保留原格式，改完直接就能用，不用重新再排版。

优缺点：我试过上传一篇全红的初稿，它对于知网、维普、万方这三大平台，基本能做到一步降到位。但如果你的文章里包含非常生僻的自造词或极度专业的公式描述，它偶尔会因为过度优化而导致术语偏差。

我曾遇到过一次它把一个特定的代码参数改得过于书面化，导致需要手动改回。所以建议大家改完后，务必通读一遍专业术语部分。

价格与建议：3元/千字，比市面上便宜一半。如果你的论文格式很复杂，优先选它。

2、Writepass —— 适合文科及社科类理论分析

传送门：****https://www.writepass.cn/aigc

如果你写的是经济、管理、文学这类偏理论分析的论文，最怕的就是降重工具把专业术语改错了，导致整篇文章逻辑崩塌。

核心优势：它的强项在于对文科类降重效果明显，它通过文本算法，在对内容语义不变的情况下换个表达方式，达到意思不变、降低重复的目的。

优缺点：我在测试时发现，它对于专业术语的保护做得比较好，它的文风比较严谨，不会出现为了降低ai率而写出病句的情况。

但要注意一点：它的策略相对保守。我之前测试过一段逻辑本身就很混乱的AI生成文本，它为了保持语义不变，结果修改力度不够，导致降重效果不明显。所以如果你的原稿本身质量太差，建议先手动理顺逻辑再用它，否则就是浪费钱。

价格与建议：价格也是3元/千，如果你担心改写后理论变味，可以用它试试。

3、轻竹论文 —— 适合针对特定段落的精细修改

传送门：****https://lunwen.qzoffice.com/aigc

有时候整篇论文大体没问题，就那么几段话一直标红，怎么改都降不下来。这时候重新上传全文既浪费钱又没必要。

核心优势：它的逐句改写功能特别适合精细化降AI，它能给出不同的风格供你选择。

优缺点：它支持上传文档或者直接粘贴段落，可以分别降低重复率和AIGC率。我通常会用它来处理那些顽固段落，但这里必须提醒大家一个大坑：如果你要上传文档，必须把里面的表格、图表、公式全部删掉，只保留文字段落。

我第一次用的时候偷懒没删图片，结果处理速度极慢，而且出来的版面乱七八糟，最好直接复制纯文本操作。

价格与建议：4元/千字，虽然稍微贵一点，但作为降ai率工具，它在处理局部难点时的精准度很高。

✍️ 总结与建议

降ai率工具只是辅助，核心还是要我们要掌握修改的逻辑。

对于初稿，我们可以利用豆包的学术指令进行大面积的去痕处理，这也是一种免费降低ai率的有效手段。而对于查重报告中那些标红的顽固段落，则建议使用上边的专业工具进行定点清除。

祝大家的论文都能顺利通关！