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看书记录


2022年

12月

遇见未知的自己

  1. 时间:2022年12月6日-2022年12月7日
  2. 累计时间:1小时30分钟
  3. 来源:2020年7月8日,当时自己觉得有些强迫症,网友的推荐,属于心灵类书。
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/824324107235e5778248092
  5. 2022年12月8日书评:黑暗(情绪、不安、恐惧、愤怒、不满、孤独)都是我们自身的一部分,不可能消灭。也不可能用光明(快乐、喜悦、爱、平和)来感化、融化,黑暗与光明相生相克。黑暗本不可怕,可怕的是不敢面对、不敢承认。了解黑暗、感受黑暗,才不会对黑暗本身恐惧,也会对它的对立面光明增加认识。允许黑暗的存在,不要去对抗,要做的是减小它的能量,达到一个自身可以完全控制它的程度,然后不必再去关注它。每当有黑暗来临时,告诉自己,这个东西我已经拥有,不用再给我。每当黑暗能量增大时,要及时减少它的能量。也就是把我们不可控的部分黑暗能量释放出去,比如呐喊、奔跑、唱歌、舞蹈、作画、吟诗、对他人倾诉,要适当,很容易形成依赖或者分泌“胜肽”。在黑暗时所做出的计划或决定,都是带有很强的目的性,或多或少都带着一点“精神报复”,是一个不可持续的过程。当失败时会对自我产生怀疑,当黑暗变化时,会考虑跟着变化还是会继续下去吗。关注过程比结果更重要,过程是自身可以控制的,结果却是事物本身多方面共同影响。当下比未来过去更重要。此刻的感想,与之共勉。
    今天刚读完《重遇未知的自己》,花了3个半小时,累计4天时间,基本都是上下班坐地铁时看的。强个人主观,只给了一般。本书又几个地方值得学习,一个是愿意为自己消费,一个是直面自己负面情绪。我以前也是个低消费的人,总感觉过多消费不好,会带着罪恶感。本书中说到,适当的给予自身消费,并没有错,而且是正确的,也就是好好爱自己,自己是应得的。我们挣钱就是为了过上美好的生活,如果连自己都不太爱自己,别人又爱自己,又会去爱别人吗?我们总想着把最好的留给最爱的人,也就是给自己的快乐很大程度建立在自己爱的人身上。这样导致如果失去最爱的人,我们的人生观就会收到打击,会埋怨社会,甚至会报复社会。我觉得我是一个爱玩的人,由于自己原来的消费观,抑制自己去玩的心,就体现出不够爱自己。我也是时候应该去开心的玩一下了。直面自己的负面情绪,在《遇见未知的自己》书中并没有说到,强调用光明照亮黑暗。其实负面情绪就是它本身,并不会被快乐感动或融化。
  6. 2022年12月27日感想:很喜欢里面的一句话“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”,最深刻的是里面把自己分为“真我”、“小我”,其中真我用“爱、喜悦、平和”表示。不想刻意去记录很多,一次阅读,有一点收获就很不错,更让自己拿这个去当作经验实践。不一样的场景阅读会有不一样的收获,目前我的收获首先是让自己回归当下,其次才是经验。这本书是我喜欢的,2022年12月25日和朋友逛街,偶然发现一处书店,也发现了这本书,只不过没有不开封的书,想买下来,不刻意,不强求,如果强求的话可以网购。我觉得心态有了一点改变,以前的我更多是喜欢网购,毕竟便宜,现在的我更喜欢实体书店买,并且带着随机的心理,遇到就是惊喜,不遇是常态;
  7. 2022年12月28日感想:书中的两句话,“我是谁?”、“我到底想要的是什么?”,这2个问题能问自己一辈子,想去作答,又害怕作答之后就定格了自己。

当下的力量

  1. 时间:2022年12月7日-2022年12月16日
  2. 累计时间:6小时40分钟
  3. 来源:来源2020年7月8日,当时自己觉得有些强迫症,网友的推荐,属于心灵类书。
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/5b932bd05cf3215b92b7cd5
  5. 书评:本书一直强调当下才是最真实,最有力量,我们的思维一直都是在过去或未来,失落最真实的自己。做好当下才最重要,当下才会快乐。把我们的思想分为意识和潜意识,意识才是我们自己能控制,是本体。潜意识是小我为生存而存在。这本书目前给我最大的获取就是更多时候关注当下,过去和未来都不存在。也就是把当下的比重提高50%以上,过去和未来比重下降50%以下。就跟做事一样,看重过程,看轻结果,把看过程比重提高50%以上,把看结果比重降低50%以下。过程我们能改变,结果却有好多因素影响。

重遇未知的自己

  1. 时间:2022年12月17日-2022年12月28日
  2. 累计时间:3小时34分钟
  3. 来源:是根据《遇见未知的自己》作者中寻找。
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/a65327e07235e579a65bdf4
  5. 2022年12月28日书评:强个人主观,只给了一般。本书又几个地方值得学习,一个是愿意为自己消费,一个是直面自己负面情绪。我以前也是个低消费的人,总感觉过多消费不好,会带着罪恶感。本书中说到,适当的给予自身消费,并没有错,而且是正确的,也就是好好爱自己,自己是应得的。我们挣钱就是为了过上美好的生活,如果连自己都不太爱自己,别人又爱自己,又会去爱别人吗?我们总想着把最好的留给最爱的人,也就是给自己的快乐很大程度建立在自己爱的人身上。这样导致如果失去最爱的人,我们的人生观就会收到打击,会埋怨社会,甚至会报复社会。我觉得我是一个爱玩的人,由于自己原来的消费观,抑制自己去玩的心,就体现出不够爱自己。我也是时候应该去开心的玩一下了。直面自己的负面情绪,在《遇见未知的自己》书中并没有说到,强调用光明照亮黑暗。其实负面情绪就是它本身,并不会被快乐感动或融化。

2023年

1月

爱的五种能力

  1. 时间:2022年12月30日-2023年1月5日
  2. 累计时间:4小时39分钟
  3. 来源:大概2022年12月30日,朋友推荐。
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/f6a3242057f131f6ac5beb0
  5. 2023年1月6日书评:确实是一本好书,如同遇到一位朋友。五种能力:管理情绪、述情、共情、允许、影响,综合来说就是提高情商。我的情商不高,有很大提升空间。这五个能力中我的述情能力不足,管理情绪还算及格。不管那个能力,都是要从实践中提升。
  6. 喜欢里面的一些话
    • 幸福是要向内求的,而不是向外求。
    • 因对错而起的情绪,通常是想要攻击的动力,而攻击有两个方向,向内攻击主要是委屈,可能还会有伤心、无奈、无助等,向外攻击主要是愤怒,可能还会有心烦、厌恶、怨恨等。也就是说觉得对方做得不对,有的人会委屈,有的人会愤怒,取决于人的攻击性是向内还是向外。向内攻击的人自己痛苦,向外攻击的人让别人痛苦。
    • “事”和“情”,我们往往只学习了解决“事”,而忽略了关注“情”。但“情”的问题解决不了,人通常是没有能力解决“事”的。所以,我们应该遵循一个规律,就是先解决“情”再解决“事”,而不是只解决“事”,不考虑“情”。
    • 允许就是去承受痛苦,不允许就是不承受痛苦,允许的能力就是承受痛苦的能力。
    • 对错、价值观、法律、道德等标准、规则,是文明的产物。其目的是为了约束人们的本能和欲望,让人们在爱自己的时候不要伤害他人,或者说让人们在爱自己的时候也爱着别人,这样才会有和谐的社会与每个人的幸福。
    • “心有灵犀”是经营的结果。
    • 允许是一种能力,是一种人生的态度,更是一种心境,需要我们用一辈子来进行修炼,且永无止境。
    • 影响的前提是允许,改变的前提是不允许

臣服的力量

  1. 时间:2023年1月7日-2023年1月17日
  2. 累计时间:2小时30分钟(实体书)+7小时32分钟(电子书)
  3. 来源:这本书源于2023年1月7日在书店遇见,书名和《当下的力量》类似。
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/3be327a0716980113bea556
  5. 2023年1月17日书评:本书中的臣服理解就是与自然相连接,感受本质的能量。最后一章关于死亡,死亡是生物必然的结果,所以对死亡恐惧是没有必要。相对于年龄,心态是自己可以把握。中间有一段时间,注意力不集中,最容易发现。书中有两句话印象深刻,“让理智保留一条缝隙,去检视直觉是否成立。”、“眼泪就是健康的臣服方式。”

事实

  1. 时间:2023年1月17日-2023年1月21日
  2. 累计时间:4小时46分钟
  3. 来源:2023年1月16日来源B站,说是比尔盖茨推荐的书。
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/14b3246071831d1514b1198
  5. 2023年1月30日评论:是一个瑞士的医学女教授写的,她去过很多地方,把人类社会分成四层,第一级、第二级、第三级、第四级。很多我们认为的常识,在大量数据前面都是错误的,原因也有媒体的差异化报道。还有一个印象深刻的是“一分为二”,就是说我们对于某些事情的看法,有时候极端的分为正反两面,是不妥当的做法。比如西方国家、非西方国家。

断舍离

  1. 时间:2023年1月22日-2023年1月28日
  2. 累计时间:3小时50分钟
  3. 来源:2022年12月到2023年1月逛书店,多次看到在推荐书籍里面。
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/f9932900717e7a57f99c027
  5. 2023年1月30日评论:侠义的是对生活物品的断舍,也就是整理,会让自己的生活质量、品质提升。广义的是人生的断舍,放下一些不属于自己的东西,整理自己的情绪、认识。

寂寞的游戏

  1. 时间:2023年1月22日-2023年1月28日
  2. 累计时间:3小时50分钟
  3. 来源:2023年1月3日,纪录片《但是还是书籍第一季》。
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/d3a32f707164850cd3a812d
  5. 2023年1月30日评论:一名台湾作者39岁时自缢,推荐本书的人想在作者的作品中寻找自缢的原因。可能是我语言不好的原因,也或是情商低。看此类书,此时还不太懂作者写作的手法,一边看着一边看着书友对于某些语句的评论,似乎才有那么一点代入感去看。这本书,较于前面的那些书,我的专注力倒是强很多,就是想认真的看,作者在表达什么样的感情或信息。作者的写作用词真的很好,我也有一些收获。本书表达自己对父母的思念和对生活的厌倦,比较深刻的是重复那一句“一辈子很快的过去了”。没有经历作者的人生,确实没有资格去评论。

一个人的好天气

  1. 时间:2023年1月30日-2023年1月31日
  2. 累计时间:1小时53分钟
  3. 来源:2023年1月3日,朋友推荐。
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/3a432a305dd7f53a4081695
  5. 2023年1月31日评论:讲诉一个人的成长、经历,从开始平淡可有可无的爱情,到中间遇到新恋情,却害怕失去,最后热爱生活,追寻自己所爱。女主寄住在舅姥姥吟子家,吟子是一个人独居,女主怎么和吟子相处,不善言谈的女生,带着一些奇怪并不完美的动作,但是掩盖不住女主的善良。自小单亲家庭和妈妈住一起,童年的不快乐造就女主奇怪的心理。从开始对生活充满忧伤,到后面热爱生活。

2月

送行

  1. 时间:2023年1月29日-2023年2月3日
  2. 累计时间:7小时43分钟
  3. 来源:2023年1月6日,书《寂寞的游戏》
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/1b532790718f63661b5d4ec
  5. 2023年2月5日评论:第一部分写故事还是平平谈谈,没有直接去写出人物的心理,通过人物的行为动作描写。第二部分写的是书评,作者对一些书的看法,从中收获一些书籍,和对于书籍怎么样的看法。第三部分是一些短篇小说。
  6. 2023年2月8日评论:想起之前对书中的一句评论“想起一句话,善良如根,深扎人生大地”

夏先生的故事

  1. 时间:2023年2月4日-2023年2月7日
  2. 累计时间:1小时7分钟
  3. 来源:2023年2月3日,书《送行》
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/67132f8071ff5d42671f9dd
  5. 2023年2月8日评论:是根据《送行》作者书评认识到,这本书是出自上世纪的欧洲。说的是当时欧洲在发展,每个人的生活节奏很快,让人总觉得要做些什么,总之就是不能停下来。书中的夏先生就是一直在行走,日出时走出,日落时回来,最终走到湖中心自杀。

自卑与超越

  1. 时间:2023年2月7日-2023年2月17日
  2. 累计时间:8小时6分钟
  3. 来源:2023年2月6日,朋友推荐
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/d55329905cafd6d5525c389
  5. 2023年3月9日评论:首先印象最深的就是里面的一个词语”自卑情结“,如果以我原有的知识去解释,就是说自我觉得自身能力不足而感到愧疚、羞耻。本书却有另外的解释,首先解释的自卑的本质,就是人需要学习,在生存环境受到威胁时,就会产生自卑,就是逼迫自己去学习技能,解决威胁。这样的解释会让这个词变得客观,我自身还是喜欢这样的解释。还有另外的一个就是对于子女成长的教育,从家庭、学校环境去看孩子的做法,孩子时期的所有做法都带着特定的目标,而他本身却不知道这种做法是否正确,只知道这样做可以达到这样的目标。儿童时期是最容易教育,其中最重要就是父母自身的言传身教,形象化的教育,换位思考,以及必要的实验。总之,这本书对于教育子女是有很大帮助。最后还讲了婚姻,婚姻中的关系怎么处理,之间发生矛盾后怎么沟通。

3月

认知红利

  1. 时间:2023年2月18日-2023年3月9日
  2. 累计时间:8小时31分钟
  3. 来源:2023年2月9日,朋友推荐
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/58632d307190b91e5869c4b
  5. 2023年3月10日评论:这本书确实能让我增加认知,概念这跟我之前想到读书的其中一个意义就是增加自己的认知范围,有些认知并不一定在规定的时间内用到,也或许永远也没有用到,但只要有用到的,那么就有所收获。里面的人才梯次,结合自身处理问题的态度,觉得这个划分不错。收获到的一个就是所有的情绪,都是不想解决问题,也就是这里面说的环境。遇到问题多从自身找问题,那么就到行为或能力这个层次。这个从自身找问题,并不全是利他行为,最终还是利己,因为会改变自身对待问题的态度。本书中有一个很好一点我很喜欢,就是讲的都是本质上的东西,而不是概念,或别人成功结果的行为分析。比如里面讲到的择偶标准,是用量化的方式,而不是概念化如很帅、有钱。

看见

  1. 时间:2023年3月9日-2023年3月24日
  2. 累计时间:9小时46分钟
  3. 来源:2023年2月12日,朋友推荐
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/4b2321a0543d154b29d16b6
  5. 2023年3月26日评论:首先对作者有一点抗拒,以前源于她跟丁仲礼的一次采访。我承认只对一次采访就对作者偏见,就算是看完这本书,我觉得还是对作者了解不够,对作者不做评论。目前我从本书收获到2点,第一点,传播出来的信息并不是真正的,是有政治干预。这个不想说太多。第二点,严格的要求身边的人,多惩罚少奖励并不好。里面说到药家鑫的家庭以及他的成长,父亲是军人出身,对待儿子如军人,不允许儿子犯错,这本身就是害怕儿子犯错给自己带来麻烦,或解决问题。用到我自身,却也是。我在想,我的诚实,一方面就是害怕不诚实时不知怎么处理问题。工作上也是。此时我才有点理解读书的意义,就是把自身放进里面的角色,换一个说法就是那大量别人的看法来看待自己。

4月

人性的弱点

  1. 时间:2023年3月24日-2023年4月6日
  2. 累计时间:6小时7分钟
  3. 来源:2023年2月12日,朋友推荐
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/a233272057f7dda23713095
  5. 2023年4月8日评论:这本书距今80年左右,而且也是国外的,感觉有些场景不适用。也可能是懂的、做的人也多了,就常态化。我之前一直不太喜欢情商,相对来我更喜欢智商。在阅读本书时,我感悟到情商也和智商一样重要。情商是横向/广度,智商是纵向/深度。两个不是一个东西,却也是生存的一种方法。情商也在人的解释内,人是社会关系的总和,在与人的关系,就产生了情商。

乖,摸摸头

  1. 时间:2022年12月14日-2023年4月20日
  2. 累计时间:9小时23分钟
  3. 来源:2022年12月14日,朋友推荐
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/a5d32ea0719de3d9a5dd8e9
  5. 2023年6月14日评论:由于自己偷懒没有及时记录,大概的细节忘记了,但是记得里面的一些事。讲述作者游历(主要是拉萨、大理),遇到的一些有趣人,有趣的爱情,有趣的友谊,自己看的时候也是羡慕,同时也有一丝感动。

5月

梦的解析

  1. 时间:2023年4月21日-2023年5月18日
  2. 累计时间:12小时33分钟
  3. 来源:2023年2月17日,《自卑与超越》书中推荐
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/0e932e505cafd20e9c71607
  5. 2023年6月14日评论:本书的观点,说大多数的行为都是跟性有关系。梦基本都是渴望的结果,想要的实现。大量的引用作者身边的例子。本书也距今70-80年,举的例子跟中国还是有一些区别,可供参考。

活着

  1. 时间:2023年5月19日-2023年5月23日
  2. 累计时间:2小时16分钟
  3. 来源:网络,听说本书很火
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/33332bf05cbba0333b1efb4
  5. 2023年6月14日评论:讲述富贵的一生,身边的亲人都陆陆续续的死去。富贵出生于地主家庭,早年嫖赌把家产输光,对待妻子也不好。赌输之后才慢慢改变。妻子家珍真是旧时代妇女的象征,面对丈夫的打骂却没有憎恨,为了家庭辛苦劳命,哪怕是病倒都想着要出一份力。女子凤霞早年还过了几年小姐生活,后来因一场高烧变哑巴,后面好不容易嫁出去成家,却在生儿子时大量出血而死,凤霞儿子苦根。儿子有庆,富贵赌输家产,岳父把怀着有庆带回家,在岳父家出生,后来家珍带回来。有庆命苦,很喜欢养牛,天不亮就去割草喂牛,最后却给了大队,富贵对有庆算不上好,有庆最后死在被医院抽血过度。女婿二喜,老实本分,吃苦耐劳,一生也只有一喜成亲,最后死在工地被水泥板夹死。外孙苦根,两爷子相依为命,勤勤苦苦,最后却死在吃大量豆子撑死。富贵最后养一头老牛,起名也叫富贵。

许三观卖血记

  1. 时间:2023年5月28日-2023年5月29日
  2. 累计时间:实体书1小时21分钟,电子书1小时34分钟
  3. 来源:搜索活着合集看到
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/b1a327905cbba1b1ad515cf
  5. 2023年6月14日评论:买血贯穿一生,从开始卖血娶老婆,到后来为儿子卖血,到最后却是为了吃一盘猪肝卖血。

6月

晚熟的人

  1. 时间:2023年5月23日-2023年6月5日
  2. 累计时间:6小时32分钟
  3. 来源:从《活着》中评论看到网友推荐
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/f2d32110723543faf2d09c3
  5. 2023年6月14日评论:我也不清楚我是早熟还是晚熟,孩童时期看起来比同龄懂事。但是长大后,人际交往能力却不行,不知道是不是跟我成长中没有过多获取到因人机关系带来的利益。

过好这一生

  1. 时间:2022年12月8日-2023年6月14日
  2. 累计时间:4小时59分钟
  3. 来源:应该是从微信公众号推荐
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/ee332d80813ab6e34g0181f8
  5. 2023年6月14日评论:讲述作者一些零碎的生活,美食、音乐、电影、旅游、和有趣的人、新冠疫情时怎么度过无聊的时间。

你坏

  1. 时间:2023年6月14日-2023年6月26日
  2. 累计时间:5小时36分钟
  3. 来源:2022年12月14日,朋友推荐
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/68e328d07163f1c368e4c6e
  5. 2023年6月26日评论:大冰的书风格都是一样,都是讲述一些以前的经历,和朋友。中间有去搜索大冰,也有人说大冰人品不行。确实对我后面的阅读产生影响,有了一些抗拒。后面如书中所说,我们确实是需要修行,我们不应该因一个人而抗拒一本书,每个人有每个人的生活。不一定非常喜欢作者才阅读他的作品。

边城

  1. 时间:2023年6月26日-2023年6月29日
  2. 累计时间:2小时12分钟
  3. 来源:2023年6月26日,《你坏》中网友的评论
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/64232900722e9c376424aff
  5. 2023年6月30日评论:讲述爷孙女两渡船的故事,也看到一些人民的朴素善良,水平有限,暂时看不到深层次,毕竟本书还是很有名气。

7月

自私的基因

  1. 时间:2020年10月9日-2023年7月24日
  2. 累计时间:14小时12分钟
  3. 来源:华为阅读
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/fb732f6071691b6efb7de4b
  5. 2024年2月24日评论:时隔这么长时间才评,一方面就是想着每本书都要做笔记。这本书我还是很喜欢,从基因方面分析为何自私源于生存,往后发展就是多基因组合共生。对于微观分析还是很有见解,但是对于宏观作用就很小。

8月

平凡的世界

  1. 时间:2023年7月29日-2023年8月20日
  2. 累计时间:18小时45分钟
  3. 来源:2023年1月3日,朋友推荐
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/18832880717cf0511881c78

10月

小镇喧嚣:一个乡镇政治运作的演绎与阐释

  1. 时间:2023年8月25日-2023年10月11日
  2. 累计时间:11小时39分钟
  3. 来源:2023年8月24日,抖音刷到
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/59432150813ab6e36g011e75

高情商聊天术

  1. 时间:2023年10月19日-2023年10月24日
  2. 累计时间:2小时17分钟
  3. 来源:应该是微信读书推荐页面看到
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/6b232d105e042e6b2c5a1ec

11月

高手控局:中国历史中的殿堂级处世智慧

  1. 时间:2023年10月24日-2023年11月8日
  2. 累计时间:5小时40分钟
  3. 来源:2023年10月22日,B站刷到
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/61432d10813ab82bdg01840e

别害怕冲突

  1. 时间:2023年11月8日-2023年11月16日
  2. 累计时间:3小时8分钟
  3. 来源:2023年11月5日,抖音刷到
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/61432d10813ab82bdg01840e

12月

明朝哪些事儿

  1. 时间:2023年11月16日-2023年12月17日
  2. 累计时间:48小时49分钟
  3. 来源:2023年11月8日,朋友推荐
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/a57325c05c8ed3a57224187

做人要精明做事要高明

  1. 时间:2023年12月18日-2023年12月24日
  2. 累计时间:8小时42分钟
  3. 来源:应该是微信读书推荐页面看到
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/a12325207185eb41a121048

以幽默的方式过一生

  1. 时间:2023年12月24日-2023年12月28日
  2. 累计时间:7小时13分钟
  3. 来源:在微信读书中搜索“幽默”看到
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/cbd32140813ab8472g01991a

停止你的精神内耗

  1. 时间:2023年12月3日-2023年12月31日
  2. 累计时间:大概7-8小时,实体书
  3. 来源:在壹方城覔书店里买
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/ae2329a0813ab774dg018acf

2024年

1月

停止你的内在战争

  1. 时间:2023年12月28日-2024年1月4日
  2. 累计时间:5小时45分钟
  3. 来源:在微信读书中搜索看到
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/63d32030813ab6da6g013578
  5. 2024年2月25日评论:这本书偏向灵修,说的是和自己的能量和平相处,这个我认可。我的目标希望能够容纳所有的能量,在与他人相处时能感受别人的能量,如果是负面能量就引导他的正能量,是他的不是我给他。自己可以随时随地的调动起自己的各种能量。

如何有效阅读一本书:超实用笔记读书法

  1. 时间:2024年1月4日-2024年1月10日
  2. 累计时间:3小时48分钟
  3. 来源:在微信读书中搜索看到
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/bc9329505de239bc9004c7a
  5. 2024年2月25日评论:这本书介绍作者的读书笔记法,对于我来说确实是有很大参考价值,读书如果不做笔记的话,真的就遗忘。本书从选书、购书、看书、笔记这几个步骤都分享了自己的经验。

自我边界

  1. 时间:2024年1月10日-2024年1月26日
  2. 累计时间:4小时47分钟
  3. 来源:在微信读书中搜索看到
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/328321f071967e213289227
  5. 2024年2月25日评论:这本书偏向身体分析,印象最深就是那“问题”来分析,这个问题到底是属于谁,自己不要把问题无脑的收归自己。

2月

差不多先生

  1. 时间:2024年1月26日-2024年2月19日
  2. 累计时间:4小时15分钟
  3. 来源:未知
  4. 微信读书链接:https://weread.qq.com/web/reader/f35325a0721227aaf35b491
  5. 2024年2月25日评论:胡适先生的这本书,给我的感觉就是,人生也可以过得很有条理。我记得很深的一句话就是,毕业之后一定要带着几个问题走。就比如人生也是,时长有一两个问题,头脑就不会闲着,对人生还是有目标。
posted @ 2023-01-31 23:11  xiaostudy  阅读(131)  评论(0编辑  收藏  举报
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