1.下载最新版fiddler ，强烈建议在官网下载：https://www.telerik.com/download/fiddler
2. 正常傻瓜式安装，下一步，下一步，安装完毕后，先不用急于打开软件。
3.下载并安装Fiddler证书生成器：http://www.telerik.com/docs/default-source/fiddler/addons/fiddlercertmaker.exe?sfvrsn=2
4.打开Fiddler，点击工具栏中的Tools—>Options
5.https设置及connections设置，勾选选择项
6.点击Actions,点击第二项：Export Root Certificate to Desktop，这时候桌面上会出现证书FiddlerRoot.cer文件，点击OK设置成功，关闭fiddler。
7.安装模拟器，本文以雷电模拟器为例。附官网下载链接：http://www.ldmnq.com/。
8.打开模拟器，设置代理。找到系统应用，点击设置，点击无线网络WLAN—>左键常按点击已连接网络—>修改网络。
9.设置代理。
10.将步骤6导出的证书FiddlerRoot.cer文件导入至模拟器。模拟器在更多里可以共享文件。将证书拷贝至该共享文件夹里。
将fiddler证书拖到模拟器里面，记住放置的位置
11.在模拟器中长按右上角的wifi按钮打开后，点击设置（系统应用—>设置）—>安全—>从SD卡安装。找到FiddlerRoot.cer文件，按提示导入即可，注意在此过程需要名称和解锁图案等，自行即可。
12.打开fiddler，重启模拟器，就可以在电脑上进行APP抓包了。
参考：https://blog.csdn.net/lengdaochuqiao/article/details/88170522
