随笔分类 -  心理学

为什么你无法改变自己的坏习惯?
摘要:译者:想回趟南方的小一 来源:改变自己(微信号:wechanger)这么多年来,我一直跟个傻子似的,试图改掉坏习惯。有好几次我总是怀着不可言喻的热情声称要开始运动或者节食。大概有七八次那么多,我为了戒烟把香烟全都扔了。我尝试早起、多看书、每天写作、摆脱债务、少看电视,但没一样成功。不能坚持到底的感觉... 阅读全文

posted @ 2015-07-24 11:44 wenjinlong 阅读(265) 评论(0) 推荐(0)

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