体检指南

体检指南

• 01 我们为什么要体检？
  • 一方面，能帮我们尽早发现身体的小问题，及早进行治疗，避免进一步发展；
  • 另一方面，定期做做健康检查，一些无伤大雅的问题，也是给我们提个醒，平时要注意养成健康的生活习惯，保重身体。
  • 例子
    • 以乳腺癌为例，有数据显示，I或II期乳腺癌的5年生存率分别为100％和92％，而IV期乳腺癌的5年生存率仅为26.5％
  • 体检次数
    • 一般年纪轻，平时身体也比较健康的朋友，每年做一次体检，基本就可以了。
    • 像爸妈年纪比较大，身体也有了一些问题，可能还要有针对性的进行定期检查。
• 02 应该选择哪些体检项目？
  • 一般来说，对于平时身体比较健康的人，每年体检做常规的项目检查即可。
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  • 购买体检套餐的时候，一方面要注意选择正规体检机构；
  • 另外就是，要注意尽量包含这些基本的项目检查。如果有些重要的项目缺失了，也可以考虑在体检时现场自费增加相关项目。
• 03 父母体检的注意事项
  04 要不要做癌症筛查？如何做？
  • 在常规检查的基础上，我们也要特别注意为爸妈增加一些有针对性的专项检查。
    恶性肿瘤和心、脑血管疾病，可以说是排在前列的高危健康杀手；针对这三类疾病的检查，是我们要重点关注的。
    • 1）癌症筛查
    • 2）心脏检查（针对冠心病、心肌梗塞等高发心血管疾病）
      • 普通体检里包含的心电图检查还是一个比较初级的检查，对于一些暂时没有症状的冠心病，或者早期心梗等心血管的疾病，是很难检查出来的。
      • 如果爸妈平时生活中会有一些胸闷气短、或者心律失常的情况，最好是针对心脏做进一步的检查。心脏彩超、心肌酶、动态心电图、甚至是冠状动脉造影，都是一些常见的心脏专项检查项目。
      • 大家可以结合医生的建议进行选择。
    • 3）脑部检查（针对脑梗塞、脑溢血等高发脑部疾病）
      • 如果爸妈有头晕、头疼、眼花等症状，可以考虑加上这类专项检查。
    • 中老年人还有一些值得注意的检查项目。
      • 1）骨密度的检查
      • 2）餐后血糖检查
        • 常规的体检项目里，一般是包含空腹血糖的，但只检查空腹血糖还不够全面。如果父母有糖尿病家族史，或者身体肥胖、有高血压症状，可以考虑增加餐后血糖的检查。
• 05 体检前如何准备？
• 06 一些感悟