【2026-11-05】先天性格

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生活真的值得你体味，值得你好好地过。你选择了一种生活，你必得将所有的东西加起来喜欢，那所有的相反相成的东西都是上苍的恩赐，你不能只喜欢正面的光滑，讨厌反面的粗糙。

                                                                                                   ——蔡皋

昨晚下班后想游个泳，但开车回到家附近时，又觉得存点累，就不想勉强自己了，给差不多到家的何太打了电话，约好了一起在附近公园散散走走。我们没有选择快走，只是肩并肩地散步。快走聊不了天，慢走还能唠嗑点日常。聊到我今天的工作心态时，何太给我总结了一个“不配得感”的心理状态。

 

我呀，跟何太都是从底层家庭走出来的孩子，做事老实本分，责任感强，为了争取更好生活，会非常勤奋拼搏，生怕自己配不上这份美好。当自己拥有靠自己努力争取回来的美好时，好不容易可以松弛一点，但又不取放松下来，生怕自己不再配得上现在的这份美好，心生焦虑。我觉得吧，这应该就是一种“不自信”的体现吧。

 

聊开了问题，不代表自己一定要克服这种心理问题。早些年吧，自己年轻轻气盛的，一定会往着克服的方向去扭，但将近四十了，到了“接受”的年龄。现在我发现自己性格问题后，最舒服的处理方式就是理解自己、包容自己。就像昨天聊起这个心理问题后，我跟何太并没有往如何解决这个问题的方向走，而是大家都基于“改变不了”的默契经验，转向了如何基于孩子的性格底色创造一个优良的家庭环境。

 

人的性格是天生为主，后灭为辅。我们能坦诚面对与接受自己的性格问题，这是我们做父母能为孩子创造后天条体的觉醒前提。我们的二宝性格相对腼腆，还缺乏安全感，这是她先天的性格特点，我们不会改变她的这份天生性格，而是在家里给她搭建一个有利于她这种性格的成长环境，锻炼她后天的自信，这是我们仅此能做的事情。