【2026-01-13】连岳摘抄

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幸福不是没有痛苦，而是能在痛苦中看到意义。积极心理学教我们接纳自己、慈悲他人、感恩世界，这三件事看似简单，却能让人从焦虑与恐惧中走出来。当我们学会安住当下，不再被过去牵绊，也不被未来困扰，心自然会安定。幸福不是追来的，而是被感知的；不是在别处，而是在当下。

                                                                                                   ——彭凯平

当今社会的大危机之一，就是许多人脑子里没有信仰了。脑子这东西，正确的东西没有，则一定会有错误的东西去占领。很多家庭问题与社会问题，根子里都是没有信仰，脑子坏了。这几十年，思想是非常混乱的，或者说，思想又经历了一场新型的斗争。年纪和我相当的人，从成年开始，完整地从上世纪80年代走到现在，可能多少有类似的感受。我现在内心安定，一大原因就是在生活与工作实践中、在现实的教育下，最终坚定地信仰中国的优秀传统文明，信仰马列毛思想。信仰这东西，无法强制。上面开列的各种主义，在现实中都能找到一堆信徒。有些信仰，对人生伤害很大，路越走越窄、越来越偏执，但也只能等身处其中的人自己醒，在实践中，在理论学习中，不停地纠正自己。难是难了点，但信仰之路，从来如此。

你说老婆学佛“着相”，修行不够。在我看来，她着相好。不着相，信得很彻底，出家去了，你就没有老婆孩子。你老婆很强。生两个孩子，和你一起负担家庭，家庭在上海有房有车，然后照样和你一样月薪2万。你还要让她学佛不着相，你的要求也太高了吧？你老婆人生的大事一点不偷懒，该负的责任全负起来，在上海这个生活成本最高的城市之一，该做的事都做完了，孩子还生两个。这样的人，不要说学正教，就是怪力乱神，也误不了什么事。从她身上，可以看出，人生最保险之路，就是先把人生大事做了，成家生娃，买房买车，这样，就算脑子犯点错，也不至于酿成悔恨终身的恶果。所以，对老婆宽容一点。她学的毕竟属于正教，比信坏的信仰好得多，比信个人主义、享乐主义也好得多。你把老婆学佛当成她的一个放松手段就好了，就像逛街、美容、健身、追剧，能力这么强，这么负责任的老婆，值得宽容和呵护。