【2025-06-25】正确投资

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我们的生命虽然短暂而且渺小，但是伟大的一切却正由人的手所造成。人生在世，意识到自己的这种崇高任务，那就是他的无上的快乐。

                                                                                                  ——屠格涅夫

上了三节健身私教课，我有一个很明显的改善，那就是不会半夜被脖子痛醒。我觉得正确的练习方法还是起到了缓解效果，其中最重要的一点，我觉得是被教练喊停了我原来错误的练习方式，及时止损。

 

因为我感觉有作用，所以我同样建议何太请私教指导一下。何太目前最关键一点是时间问题，周末走不动，工作日又离不开。但是，好在她有一个先天优势条件，那就是单位自带了健身房，解决了空间问题，剩下的时间问题可以让私教牵就时间灵活上门教课。一周只需上两节课足矣。何太中午的休息时间相对固定，只不过需要一周牺牲两天午休的时间去锻炼，但是可以换来更加健壮的身体，这是值得的。

 

何太问起了我价格问题，我说1280至10元一节课，每节课一个小时。何太嫌费，她自己对比一圈下来，发现这算是正常的市场价。我刚开始请私教时也有这种嫌贵的感受，但对比我平时去看中医和理疗按摩的钱，这真不算什么。而且，专业人土的那一两句科学精准且正确指点，就已经远超这几节课的价值了。后来我才明白，我们花这个钱不是让人逼着自己练，而是掌据针对自身问题的正确锻炼方法。掌握了之后，剩下的改善还是靠自己去注意和坚持锻炼的。

 

其实，无论是工作日在单位的健身锻练也好，还是周末在家上普拉提课锻炼也罢，这些钱远比平时下馆子吃饭钱还要值得出。有些工作上的损伤避免不了，那就花这笔钱尽量去弥补这种损害。说白了，我们的这份工资其实默认包含了这笔费用的。只不过是大部分人看不到而已。宁愿花在吃喝拉撒上也不重视这份投入而已。更何况，这是我们日后想要三胎的核心底子条件，这可是无价的爱呀。