【2025-04-10】中年方式

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对一个成年人而言，我们人生中最重要的一项修养就是情绪稳定。

                                                                                                  ——彭凯平

前天出差，昨晚忙着会议，时间一下了就到了下班。有时候发现日记没写，但想了想下班后要运动，回到家里还要立刻带孩子睡觉，一个成年人的时间被安排得满满的，如果漏了哪件事没做，要么就算了，要么就自己想办法把时间挤出来给补上。但是，相比以前的那种匆忙跌撞的状态，现在的这种满算是一种合理的充实吧。

 

充实的表现为一天下来有很多事可做，但最重要的无非那一两件，其他的都是按部就班，不急不躁，错过了就错过，例如写日记。今天不写，明天再写，明天也遗漏了，那就后天再写，反正写日记已经形成了自己的一种稳定的生活习惯。除了写日记，还有运动，例如游永、跑步、打球、健身等等。还有看书呢。

 

说起看书，我今年几乎没翻过一页书。前几天还跟茶友林兄聊起这事，不是不想看书，而是我以前那一天两个小时的看书时间已经给了孩子。早上送大宝上学，晚上陪二宝睡觉。因为孩子比个人喜好要重要，所以优先把时间给了孩子。但是，哪怕我一年不看书，我也不会有看书困难综合征，因为看书已经成为我的一种稳定喜好。哪伯两三年都不怎么看，但一有时间，我拿起书来就能看。

 

其实，我感觉自己逐渐进入一种稳定的状态。日常工作生活的事情有很多，但会自动随着现实情况而自动调整。哪件事情最重要，哪些事情必须得做，自己已经形成比较正向稳定的心态观念，不会像以前那样焦虑般死记硬背。以前漏了任何一件事情没做，也宁息牺牲自己休息时间去补上，哪怕是一些无关要紧的事情，不做话感觉好像天会塌下来一样。

 

事情很多，证明眼里有活。活多，但不紧不慢，且有条有序。让忙有忙的奔头，闲有闲的自在，这才是中年正确的打开方式。