【2025-02-19】平凡之难

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路要靠自己走出来,自己走出来的路是最可靠的路。

                                                                                                  ——XXX

昨晚回到家里,已经晚上九点。看了看手机,发现特斯拉的定位还在何太的单位,证明何太还在加班。我赶紧进房间洗了个澡,争取在9点半之前把二宝哄上床睡觉,让何太回来时有一个安静的环境。

 

回家之前,我在附近公园跑了步。像往常一样,大概3千米。但这个往常好像又不太往常,春节假期到现在,好像也有个把月没怎么跑了。难怪昨晚跑起来多少有点吃力。许多同事朋友问我平时跑步跑多少米,我说最多不过3千米。这对于那些有跑开马拉松的人来说,简直看不上眼。对于那些不跑马拉松但也有跑步习慢的人来说,也不过是他们的热身距离而已。但对于我来说,足够了。

 

我曾经对于自己跑步的这点距离效果确实有点怀疑。直到我有一段时间都没有跑过后,然后对比了以前每天跑3千米时的那种精神状态,还真是天差地别。我才发现,这3千米的作用实在太大了。不单单这3千米的跑步距离,我每天坚持的那30个俯卧撑和20个引体向上的习惯,也对我保持肌肉至关重要。

 

平凡生活是一种“低门槛”但“高成本”的幸福回报。跑3千米不难,但3千米的质疑声很大,意志力不坚定的话,很容易跟风5千米或10千米。一个不小心,就想追求半马和全马这种有门槛的玩法了。不是说马拉松不好,而是没有根据自要情况去选择最适合自己的跑法,容易忘记跑步的初心。正正因为门槛太低了,所以很容易丢掉“3千米”的平凡。

 

“高成本”是因为除了要克服跟风的意志力成本,还有就是坚持“平凡”的成本,真正能体会美好的平凡,往往终于所有平凡的最后那百分之二十而已。因为前面那百分之十八十的平凡,都是后面那百分之二十美好体会的成本。这公式对所有人而言都是公平的。

posted @ 2025-02-28 13:59  wc的一些事一些情  阅读(10)  评论(0)    收藏  举报