【2025-02-02】连岳摘抄

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仅仅一个人独善其身，那实在是一种浪费。上天生下我们，是要把我们当做火炬，不是照亮自己，而是普照世界，因为我们的德行尚不能推及他人，那就等于没有一样。

                                                                                                  ——莎士比亚

再过几十年，你回顾人生，就会发现一代又一代人反复验证过的一件事：那些成就最大的同龄人，往往不是最聪明的，而是最有毅力的。毅力是什么？是长期专注做一件有价值的事。而长期的专注又是由短期的专注（比如一个学期、一个月、一天、一节课）构成的。所以，学习的一大目的，就是训练自己如何专注，因为没有专注，人将一事无成。而缺乏专注，又容易代际影响，没有专注力的父母，也无法教育孩子如何学会专注。专注这么重要，但得到它，却也不难。说到底，专注就是“一段时间只做一件事”，专就是一，注就是集中所有精力。现在的生活环境，电子产品无孔不入，在家里打造出一个没有电子产品的小小的学习角落，是培养专注力的重要的物质基础，是学习进步的关键，而家长与孩子配合，很容易做到这点。这种角落最后还会对你形成强大的心理支持和行为模式纠正，分心了，走神了，想重新专注起来，只要坐到这个角落，清清爽爽的，你很快就会进入状态。